Спорт без перегрузок: с чего начать и как выбрать подходящую физическую активность?
В рамках Недели популяризации активных видов спорта в студии «Утро на Экспрессе» обсудили пользу движения с врачом-травматологом-ортопедом Денисом Горюновым.
Смотрите видео - рассказываем, какие нагрузки подходят каждому и почему движение важно для здоровья.
Больше интересного здесь: https://tv-express.ru/programs/utro-na-ekspresse/
