Что потребуется

• Хлеб (любого типа)
• 1 плавленый сырок
• 3 варёных яйца
• Икра трески
• Зелень (по вкусу)
• 1 ч. л. майонеза

Приготовление

Чтобы приступить к созданию кулинарного шедевра, нарежьте хлеб восемью равными ломтиками по диагонали. Лучше всего подходят любые виды хлеба — белый, чёрный, или даже цельнозерновой. На сухой сковороде обжарьте хлеб до золотистого цвета с обеих сторон и дайте ему немного остыть.

Теперь нужно подготовить начинку: натрите плавленый сырок и очищенные варёные яйца на мелкой тёрке. Все это следует объединить в одной миске. Затем добавьте измельчённую зелень, подбирая разнообразие по своему усмотрению, чтобы создать уникальный вкус. В качестве альтернативы соли можно добавить икру трески; ее количество варьируется в зависимости от ваших предпочтений.

Если смесь получилась слишком рыхлой и не удерживает форму, решить проблему поможет небольшое количество майонеза, которое улучшит консистенцию. Когда начинка будет готова, просто намажьте её на поджаренные ломтики хлеба. По желанию, можно украсить зеленью для еще большего эффекта.

Бутерброды готовы! Просто и быстро, этот рецепт порадует и вас, и ваших близких. Приятного аппетита!

Следователи Пензенского ЛО МВД России на транспорте завершили расследование уголовного дела в отношении уроженки Саратовской области, обвиняемой в совершении преступлений, предусмотренных ч. 1 ст. 291.2 УК РФ («Мелкое взяточничество»).

32-летняя женщина, занимающая должность врача в медицинском учреждении и являющаяся должностным лицом, обвиняется в четырех фактах получения мелких взяток через посредника.

Установлено, что в ноябре 2024 года к обвиняемой, обратился работник железнодорожной организации. Он предложил открыть для его коллеги лист нетрудоспособности без медицинских на то оснований, на что врач согласилась. За выдачу фиктивного «больничного» через посредника на банковскую карту она получила 2 100 рублей. Аналогичные противоправные «услуги» за денежное вознаграждение врач продолжала оказывать до февраля прошлого года.

В результате противозаконной деятельности медицинский работник получила денежные средства на общую около 8 000 рублей.

Материалы уголовных дел объединены в одно производство и направлены в суд для рассмотрения по существу. За совершение экономических преступлений обвиняемой грозит 1 год лишения свободы. Фигурантке дела избрана мера процессуального принуждения – обязательство о явке.

В отношении посредника также проводится проверка, по результатам которой будет принято процессуальное решение.

Подписаться на Транспортная полиция ПФО

На объекте выполнен большой объем наружных работ:

проложены сети;

на подъездных путях и пешеходных зонах отсыпано песчаное основание под асфальтировку;

установлены бордюры;

смонтированы видеонаблюдение и опоры наружного освещения по периметру.

Внутри комплекса: завершен монтаж инженерных систем, выполнена стяжка пола. Скоро уложат специальный спортивный линолеум толщиной 7 мм — мягкий, но плотный и устойчивый к повреждениям.

Что планируется:

укладка асфальта;

высадка кустарника в зеленых зонах;

мощение брусчаткой пешеходной тропы и территории у входа;

поставка прорезиненного покрытия для волейбольной и спортивной площадок;

монтаж МАФов и спортивного оборудования.

Также залит фундамент для модульной котельной.

Физкультурно-оздоровительный комплекс планируется ввести в эксплуатацию в декабре.

В 2023 Федеральный закон запретил рекламу вейпов, их открытую выкладку и продажу детям – с миллионными штрафами за нарушения. А нарушения были: в Донецке мы вместе с региональным штабом Народного контроля проводили рейд по точкам, на которые жаловались жители.

Теряя аудиторию, магазины вейпов стали закрываться (только за последний год минус 10% в городах-миллионниках). Но в Госдуму продолжали обращаться родители, педагоги и врачи. Потому летом регионам дали право вовсе закрывать продажу. Как сказал председатель парламента Вячеслав Володин, защита здоровья детей должна быть приоритетной в повестке заксобраний регионов. Первыми стали Пермский край, Нижегородская, Пензенская, Саратовская области и Северная Осетия. Теперь в списке есть и ДНР.

До марта 2032 года будет запрещена обычная и онлайн-продажа электронных сигарет, вейпов, pod-систем и жидкостей для них, включая безникотиновые. А после в республике оценят результаты и решат, продлевать ли запрет.

Ирина Куксенкова в Макс

Заслуженная артистка РФ Алика Смехова исполнит русские и цыганские романсы, а также любовную лирику Анны Ахматовой на сцене Тольяттинской филармонии 15 ноября. Она выступит в сопровождении гитариста-виртуоза Романа Зорькина.

Организаторы описывают программу как «исповедь в романсе» — музыкально-поэтическое путешествие, построенное на камерной природе жанра, который устанавливает доверительный диалог между артистом и зрителем.

Концерт пройдет в рамках цикла «Русскому гению», который ежегодно знакомит публику с канонами и необычными прочтениями музыкальных произведений. В разное время в проекте участвовали народный артист России Олег Погудин, заслуженная артистка РФ Нина Шацкая, скрипач Петр Лундстрем и пианист Сергей Пашкевич.

В 2025 году программы цикла были представлены в Крыму, Луганске, Белгороде, Курске, Старом Осколе, Владивостоке, Тамбове, Пензе, Саранске, Сыктывкаре, Барнауле, Сургуте, Челябинске, Астрахани, Санкт-Петербурге, Благовещенске, Хабаровске, Сочи, Уфе, Магнитогорске и Геленджике. В 2026 году цикл открылся в Махачкале и Калининграде той же программой Смеховой и Зорькина, а с июня по август в Белгороде, Курске, Москве, Альметьевске и Казани прошли выступления Школы-фестиваля «Донбасский экспресс — 2026» творческой мастерской Леонида Лундстрема.

«Ъ-Волга» | ПОДПИСАТЬСЯ

Журналисты ИА «Пенза-Пресс» изучили сводку плановых отключений света в областном центре, опубликованную на сайте ресурсоснабжающей организации, и выяснили, жителей каких улиц ждут перебои с электроснабжением 5 и 6 ноября.

Они затронут микрорайоны Барковка, Бугровка, Райки, Маньчжурия, Междуречье, Южная поляна, Заря и центр города.

График отключений приводим здесь.

https://max.ru/penza_press

Элитная пятерка крупноплодных сортов

На специально отведённой площади теплицы в 20 квадратных метров было высажено по четыре растения каждого сорта. Первое открытие — сорт «Сердце Тибета», стебли которого выросли до 2,1 метра, а плоды весили 300-320 граммов и зреют к концу июля. С каждого квадратного метра удалось собрать 8,5 килограмма. Ассортимент особенно ценен за устойчивость кожицы к трещинам, что удобно при резких колебаниях температуры.

К середине августа урожай «Белорусского сердца» порадовал плодами весом 650-750 граммов. С куста получилось 4,2 килограмма. Мясистая и сладкая мякоть прекрасно подходит как для салатов, так и для приготовления соков. Соблюдение агротехники обеспечило стабильный размер плодов до конца сезона.

Скороспелый сорт «Сахарная Настасья» также не оставил равнодушными: первые плоды весом 350-380 граммов начали созревать уже к концу июля, а общий урожай составил 8,2 килограмма. Устойчивые к фитофторе сорта «Малиновка Башкирская» и «Грейпфрут» проявили хорошую сохранность и вкусовые качества даже при температуре +8 градусов в погребе.

Секреты успешного выращивания

Для достижения высоких результатов необходимо создать специальные условия на этапе рассады. Посев начинается 15-20 марта в индивидуальных стаканчиках. Основу грунта составляют огородная земля, перегной и речной песок. Поддержание температуры +24 градуса в течение дня и +18 ночью критически важно.

В теплицу размещение растений производится в середине мая при прогреве грунта до +15 градусов, схема посадки 80 на 70 сантиметров. Формирование куста в один стебель и удаление пасынков каждую неделю помогают сосредоточить силы на получении крупных плодов. В жаркую погоду важно использование сетки для притенения.

Результаты сезона и особенности каждого сорта

Судя по результатам сезона, труды были не напрасны. «Сахарная Настасья» стартовала с 15 плодов и общей массой в 5,8 килограмма к концу июля с высоким содержанием сахара. Семена «Сердца Тибета» и «Белорусского сердца» почти одновременно достигли зрелости с успешным урожаем в 32 килограмма с восьми кустов.

«Малиновка Башкирская» и «Грейпфрут» радовали стабильным плодоношением и вкусом до середины сентября. Суммарно с площади теплицы было собрано 65 килограммов отличных томатов. В следующем сезоне планируется увеличить площадь с учетом урожайности в 3-4 раза выше привычных сортов.

В зале собрался личный состав ведомства, ветераны службы и гости.

«Этот праздник — символ единства нашей многонациональной страны. Сегодня мы вспоминаем, как разные народы объединились ради общей цели. Праздник напоминает нам о важности сплоченности и взаимопонимания в современном мире. Перед нами стоят вызовы, требующие совместных усилий, только вместе мы можем достичь процветания и благополучия для всех граждан», - обратился к собравшимся начальник Главного управления Дмитрий Козлов.

Особо отличившимся в службе сотрудникам вручены ведомственные награды и очередные специальные звания. Также в рамках праздника отмечены дети сотрудников, принявшие участие в творческих конкурсах МЧС России.

Перед собравшимися с творческим номерами выступил детский фольклорный ансамбль «Гудец».

Подписывайся на МЧС России в MAX I ВК

Беспилотники сбивали над Брянской, Белгородской, Владимирской, Калужской, Курской, Новгородской, Орловской, Ростовской, Рязанской, Смоленской, Тверской, Тульской и Ярославской областями, Московским регионом, Крымом и акваторией Чёрного моря.

Ограничения вводили в аэропортах Ярославля, Пензы, Саранска, Саратова, Казани, Чебоксар, Ульяновска и Нижнего Новгорода. В Воронежской области объявляли ракетную опасность. Московские Внуково и Домодедово закрывались. Пулково принял 12 рейсов, ушедших на запасной аэродром.

Губернатор Ярославской обл подтвердил повреждения инфраструктуры НПЗ в Ярославле в результате ночной атаки БПЛА. Два сотрудника предприятия получили осколочные ранения. Предположительно, атакован завод «Славнефть-Янос». Кроме этого, выбиты стекла в нескольких многоквартирных и частных домах. Всего обл атаковали 124 беспилотника.

65 БПЛА сбито над Калугой и 8 округами Калужской обл. По предварительной информации, пострадавших и разрушений инфраструктуры нет.

493 БПЛА летело с вечера в сторону Московского региона. Большая часть из них уничтожена системой ПВО на дальних рубежах. 187 беспилотников нейтрализовано на подлёте к Москве.

Ночью силами ПВО ликвидирована ракетная угроза на границе Пензенской обл.

Отражена атака на Тульскую, Ростовскую обл.

В Крыму «из-за аварии в энергосистеме за пределами полуострова» введены ограничения подачи света. Перебои с электроснабжением отмечены по всему полуострову.

От Пензенской области в работе семинара принимали участие главный специалист-эксперт Управления образовательной политики общего образования Министерства образования Пензенской области Марина Первушина и начальник управления непрерывного образования Института регионального развития Александр Шиленков.

https://irrpo.pnzreg.ru/news/education/677668/

#институтрегиональногоразвития #ирр #ВсОШ

«Пензяк-пекарь» и «Пензяк-художник» во время одной из прогулок по улице Московской рассказали нам побольше о себе.

Долго думать не пришлось – бронзовые «добряки» снова стали главными героями нашей программы. Выпуска, пропитанного теплой осенью и утренней Пензой

Поделиться новостью

Подписаться

Инициатива началась с обращения Пензенской региональной организации Всероссийского общества гемофилии. Так родился проект, который помог детям не просто узнать больше о первой помощи, но и почувствовать себя увереннее в ситуации, когда счёт может идти на минуты.

Читать подробнее в статье на сайте регионального Минздрава

По итогам состязаний команда Пензенской области заняла первое место в лиге «ПРО». В личном зачете каменские пилоты также показали блестящие результаты, завоевав первые места в классах «TC-28» и «TC-28 Simple», а также первое и третье места в финале «B».

https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19387/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

Сотрудники Госавтоинспекции Лунинского района напомнили водителям о необходимости пропускать пешеходов. Участникам дорожного движения, рассказали, что согласно Правилам дорожного движения, подъезжая к нерегулируемому пешеходному переходу, водитель обязан снизить скорость и быть готовым остановиться, чтобы пропустить пешеходов, уже находящихся на проезжей части или только ступивших на нее. Каждому водителю, принявшему участие в акции, вручили информационную памятку с ключевыми положениями ПДД, касающимися проезда пешеходных переходов.

Госавтоинспекция настоятельно призывает всех участников дорожного движения неукоснительно соблюдать Правила. Помните: невнимательность и спешка на дороге могут иметь трагические последствия!

По предварительным данным, 21 июля 2026 года, в 18 часов 00 минут, напротив дома №15, на улице Совхозная, в городе Пензе, неустановленный водитель, управляя неустановленным автомобилем, допустил столкновение с автомобилем «Шкода Рапид». В результате происшествия автомобиль «Шкода Рапид» получил механические повреждения. После чего неустановленный водитель скрылся с места происшествия.

Убедительная просьба свидетелей данного происшествия позвонить в УГИБДД УМВД России по Пензенской области по телефонам: 59-91-23, 59-90-02, 59-90-05 или обратиться по адресу г. Пенза, ул. Бакунина 181, кабинет №16.

Дорожная обстановка в Пензенской области за 2 ноября 2026 года

Сотрудники полиции устанавливают обстоятельства дорожно-транспортных происшествий

ДТП в Октябрьском районе

Предварительно установлено, что 2 ноября 2026 года, в 09 часов 30 минут, на улице Аустрина в городе Пензе, водитель автомобиля «Джак», мужчина 1982 года рождения совершил наезд на пешехода, женщину 1967 года рождения. В результате происшествия пешеход получила телесные повреждения и была госпитализирована. Сотрудники полиции проводят мероприятия, направленные на установление всех обстоятельств произошедшего.

ДТП в Октябрьском районе

По предварительным данным, 2 ноября 2026 года, в 11 часов 40 минут, на улице Ленина, в городе Пензе, водитель автомобиля «Хонда», мужчина 1958 года рождения совершил наезд на пешехода, мальчика 2014 года рождения. В результате происшествия пешеход получил телесные повреждения и был госпитализирован. Сотрудники полиции проводят мероприятия, направленные на установление всех обстоятельств произошедшего.

ДТП в Лунинском районе

По предварительным данным, 2 ноября 2026 года, в 10 часов 00 минут, на улице Чапаева, в р.п Лунино, водитель автомобиля «Лада 2105», мужчина 1961 года рождения допустил съезд с дороги в кювет с последующим наездом на препятствие. В результате происшествия водитель получил телесные повреждения и был госпитализирован. Сотрудники полиции проводят мероприятия, направленные на установление всех обстоятельств произошедшего.

Сотрудниками Госавтоинспекции 2 октября 2026 года выявлено 7817 нарушений ПДД:

• 7 водителей задержаны за управление ТС в состоянии опьянения;

• 31 нарушение ПДД пешеходами;

• Оформлено 27 материалов ДТП с материальным ущербом (без пострадавших);

• 7510 нарушений зафиксировано в автоматическом режиме.

При использовании материалов пресс-релиза ссылка на отделение по пропаганде безопасности дорожного движения Управления Госавтоинспекции Управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по Пензенской области ОБЯЗАТЕЛЬНА

В период осенних каникул сотрудники Госавтоинспекции Белинского района провели профилактическую акцию «Я за безопасность на дороге !»

Главной целью мероприятия стала популяризация использования световозвращающих элементов и воспитание культуры поведения на проезжей части. В ходе акции организаторы не только напоминали юным пешеходам о правилах перехода проезжей части, но и вручали тематические памятки с основными алгоритмами безопасного поведения: как правильно оценивать обстановку перед переходом, на что обращать внимание при наличии припаркованных автомобилей, почему нельзя выходить на дорогу изза препятствий, ограничивающих обзор. Особый акцент был сделан на важности ношения световозвращающих элементов.инспекторы наглядно показывали, насколько заметнее становится пешеход в тёмное время суток при наличии фликеров, брелоков.

В течение трёх дней школьники участвовали в лекциях и мастер-классах от опытных КВНщиков, формировали команды, учились писать шутки, выстраивать драматургию номера и работать в команде.

Команды, прошедшие «Школу КВН», смогут принять участие в ежегодном фестивале «Кубок школ г. Пензы», где вновь получат возможность показать свои таланты и побороться за звание лучших.

https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19386/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

Замкнутый круг стресса и сладостей

Однако не всё так просто. После потребления сладостей уровень сахара в крови может стремительно падать всего через час, что вызывает дополнительный выброс гормонов стресса. Это, в свою очередь, возвращает чувство тревоги, создавая замкнутый круг, из которого сложно выбраться. Поэтому, если сладости становятся привычным способом справляться с эмоциональными нагрузками, это ведет к серьезным последствиям как для психического, так и физического здоровья.

Альтернативы сладостям

Для тех, кто хочет найти более здоровые способы борьбы с негативными эмоциями, эксперты рекомендуют обратить внимание на функциональные продукты. Сладости, обогащенные белком и пищевыми волокнами, могут стать отличной альтернативой привычным конфетам. Такие варианты не только помогут сохранить уровень энергии, но и будут способствовать общему улучшению самочувствия.

Проблемы с пищей и здоровье

На фоне обсуждения здоровья также отметим мнения врача-нутрициолога Екатерины Гузман, которая акцентировала внимание на возможных противопоказаниях использования определенных продуктов, например, тыквы. Она рассказала, что для людей с заболеваниями ЖКТ тыква может вызывать дискомфорт. А для тех, кто страдает сахарным диабетом, важна особая осторожность: содержание простых углеводов в этом овоще требует контроля уровня сахара в крови.

Таким образом, в вопросах питания и борьбы со стрессом важно не только понимать, что мы едим, но и осознавать, каким образом пища влияет на наше психологическое состояние. Умеренность и разумный подход к выбору продуктов помогут сохранять здоровье на долгое время.

Обучающийся по адаптированным образовательным программам Пензенской школы-интерната для глухих и слабослышащих детей Марк Давыдов занял 2 место в компетенции «Жестовое искусство» (категория «Школьники»).

Национальный чемпионат по профессиональному мастерству среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья «Абилимпикс» проходит в Москве. Событие организовано в рамках федерального проекта «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети».

Пензенскую область представляют пять человек. Они состязаются в трёх компетенциях –«Веб-дизайн», «Зубной техник» и «Жестовое искусство».

Напомним, к движению «Абилимпикс» Пензенская область присоединилась в 2016 году. Весной этого года при поддержке губернатора Олега Мельниченко состоялся региональный чемпионат, победители которого участвуют в федеральном этапе.

Подписывайтесь на наш канал в MAХ.

#пензенскаяобласть

#абилимпикс

https://max.ru/penzregru

https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19385/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

Пензенскую область на совещании представляли директор регионального модельного центра дополнительного образования детей в Пензенской области Галина Молева и директор Центра развития творчества детей и юношества Каменского района Пензенской области Татьяна Валуева.

https://minobr.pnzreg.ru/news/obrazovanie/19384/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

ГосавтоинспекцияПензенской области обращает внимание участников дорожного движения, осенние школьные каникулы подходят к концу, и в ближайшие дни на улицах и дорогах вновь заметно возрастёт количество юных пешеходов и пассажиров. Напоминаем, что после перерыва у детей нередко снижена концентрация внимания, а привычные маршруты могут восприниматься иначе, изза этого возрастает риск возникновения опасныхситуаций на дороге. Водителям рекомендуется проявлять повышенную внимательность, особенно вблизи образовательных организаций, остановок общественного транспорта и пешеходных переходов. Следует заблаговременно снижать скорость, быть готовыми к внезапному появлению детей на проезжей части и соблюдать безопасную дистанцию. Особое внимание стоит уделить участкам дорог рядом с дворовыми территориями и местами массового притяжения несовершеннолетних. Родителям рекомендуем ещё раз повторить с детьми основные правила безопасного поведения на дороге. Необходимо напомнить детям о переходе проезжей части только по пешеходному переходу и только после того, как убедятся, что водители их видят и пропускают; не отвлекаться на гаджеты и разговоры при переходе дороги; использовать световозвращающие элементына одежде и школьных рюкзаках— в осенний период световой день сокращается, а видимость на дорогах ухудшается; помнить о правилах поведения в салоне автомобиля: дети должны находиться в детских удерживающих системах, соответствующих их возрасту и весу, и быть пристёгнутыми. Пешеходам также важно соблюдать правила дорожного движения, не выходить на проезжую часть изза препятствий, ограничивающих обзор, и учитывать, что тормозной путь автомобиля на мокрой дороге значительно увеличивается.

Госавтоинспекция призывает всех участников дорожного движения быть взаимовежливыми и предельно внимательными — это залог безопасности на дорогах региона.

На территории Пензенской области пройдет оперативно-профилактическое мероприятие «Встречная полоса »

На территории Пензенской области 4 ноября 2026 года сотрудниками Госавтоинспекции будет проведено профилактическое мероприятие «Встречная полоса», цель которой заключается в снижении дорожно-транспортных происшествий, связанных с выездом на полосу, предназначенную для встречного движения. Следует отметить, что в соответствии с ч. 4 ст. 12.15 Кодекса об административных правонарушениях Российской Федерации выезд в нарушение Правил дорожного движения на полосу, предназначенную для встречного движения влечет наложение административного штрафа в размере семи тысяч пятьсот рублей или лишение права управления транспортными средствами на срок от четырех до шести месяцев. Согласно ч. 5 ст. 12.15 Кодекса об административных правонарушениях Российской Федерации повторное совершение данного административного правонарушения влечет лишение права управления транспортным средством сроком на один год, а в случае фиксации административного правонарушения работающими в автоматическом режиме специальными техническими средствами, имеющими функции фото- и киносъемки, видеозаписи, - наложение административного штрафа в размере 7500 рублей.

Госавтоинспекция обращает внимание автолюбителей на то, что движение по полосе, предназначенной для встречного движения нередко является причиной дорожных аварий, в которых получают травмы и гибнут люди. Помните, что залог вашей безопасности в пути – это неукоснительное соблюдение Правил дорожного движения.

В рамках благотворительной акции «Носики Первых», организованной совместно с объединением «Эколята дошколята», воспитанники и их родители собрали гуманитарную помощь для приюта «Спутник дворняги».

https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19383/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

«Горит меньше половины фонарей. Фото получились достаточно светлыми, но на самом деле там очень темно. На фото видно, что большая часть фонарей не горит. По дорожкам в полной темноте ходят люди, на детской площадке в темноте играют дети, даже экскурсионные группы водят по этой темнотище. Центр города - и такое безобразие. Не верю, что руководители ЖКХ города про это не знают. Но вот почему они с этим ничего не делают?» - задалась вопросом пензячка.

https://max.ru/penzainform

От Владивостока до Калининграда — 11 часовых поясов и 16 часов непрерывного эфира на платформе «Смотрим»!

Пензенская область тоже в марафоне: спецпроект Елены Кожевниковой покажет уникальный «перекресток народов» Сурского края. Вместе с журналистами зрители заглянут:

в село Канаевка — за старинными русскими напевами;

в Среднюю Елюзань — в самое большое татарское село Европы;

в Алешкино — на чувашский праздник;

и в Вышелей — чтобы познакомиться с мордовской культурой.

Четыре народа, четыре судьбы — и одна общая история.

Смотрите 3 ноября на платформе «Смотрим».

Поделиться новостью

Подписаться

В отдел полиции № 1 УМВД России по городу Пензе поступило несколько сообщений от представителей торговых организаций о том, что неизвестный похитил из магазина бытовой техники различные электронные товары. Сумма причиненного ущерба составила около 140 тысяч рублей.

Сотрудники полиции в результате оперативно-розыскных мероприятий установили личность злоумышленника. Им оказался житель Краснодарского края 1983 года рождения. Мужчина дал признательные показания, сообщив, что похищенное имущество было продано неизвестным лицам на рынке.

По данным фактам возбуждены уголовные дела по части 1 статьи 158 Уголовного кодекса Российской Федерации.

#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция

Поздравляем Леонида и его научного руководителя Марию Кирееву с успешным выступлением на конференции международного масштаба.

https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19381/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

В пензенском Гидрометцентре рассказали, какая погода ожидает жителей региона с 3 по 6 ноября. По данным метеорологов, она существенно ухудшится.

Как сообщает синоптик отдела прогнозирования Ания Антонова, на этой рабочей неделе территория Пензенской области окажется во власти циклона.

«При прохождении атмосферных фронтов осадки будут носить смешанный характер. В регион начнет поступать более прохладная воздушная масса, в результате чего температурный режим начнет понижаться», – отметила эксперт.

@penzapress

Подписывайтесь на МАКС-канал «Пенза-Пресс»

Всего планируется закупить 12 623 сладких подарка. Их направят в Пензу, Заречный и Кузнецк, а также в Башмаковский, Бековский, Белинский, Бессоновский, Вадинский, Городищенский, Земетчинский, Иссинский, Каменский, Камешкирский, Колышлейский, Кузнецкий, Лопатинский, Лунинский, Малосердобинский, Мокшанский, Наровчатский, Неверкинский, Нижнеломовский, Никольский, Пачелмский, Пензенский, Сердобский, Сосновоборский, Спасский, Тамалинский и Шемышейский районы.

Каждый подарок должен быть упакован в пакет новогодней тематики. Вес сладкого набора – не менее килограмма. В составе каждого должны быть предусмотрены плитка шоколада, два шоколадных батончика, печенье, халва, козинак и 35 видов конфет.

@penzapress

Подписывайтесь на МАКС-канал «Пенза-Пресс»

На конкурс было представлено более 100 творческих работ.

https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19382/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

Благодаря вмешательству прокуратуры и принятых мер реагирования проведено грейдирование дороги и отсыпка полотна щебнем.

#прокуратураБелинский

В течение прошедшей ночи дежурными силами ПВО перехвачены и уничтожены 856 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Атака затронула 15 регионов России и акваторию Чёрного моря.

Дроны уничтожены над территориями Брянской, Белгородской, Владимирской, Калужской, Курской, Новгородской, Орловской, Ростовской, Рязанской, Смоленской, Тверской, Тульской и Ярославской областей, Московского региона, Республики Крым и над акваторией Чёрного моря. Режим беспилотной опасности к утру был снят в Липецкой, Белгородской областях, Севастополе и Анапе, но сохранялся в Курской и Московской областях.

Московский регион.

В сторону столицы летели 493 БПЛА, из них 187 нейтрализованы на подлёте к Москве.

В Ярославской области отражена атака 124 украинских дронов. Повреждена инфраструктура Новоярославского НПЗ («Славнефть-ЯНОС»), возник пожар. Два сотрудника предприятия получили осколочные ранения и были госпитализированы.

В Калужской области уничтожено 65 беспилотников. По предварительным данным губернатора Владислава Шапши, пострадавших и разрушений инфраструктуры нет.

В Тульской области силами ПВО уничтожены 38 украинских БПЛА. Пострадавших нет.

В Ростовской области беспилотники уничтожены в Матвеево-Курганском, Миллеровском и Тарасовском районах. Официальных данных о пострадавших не поступало.

В Белгородской области в Шебекино дрон атаковал автомобиль — мужчина получил осколочные ранения плеча и грудной клетки, госпитализирован. В Шебекинском, Грайворонском, Борисовском и Ракитянском округах повреждены автомобили, жилые дома и предприятия.

Режимы опасности и ограничения вводившиеся в аэропортах:

Ночью ограничения на полёты вводились в аэропортах Москвы (Внуково, Домодедово), Жуковского, Череповца, Казани, Ульяновска, Пензы, Саранска, Саратова, Нижнего Новгорода, Ярославля.

Внуково и Домодедово временно закрывались; Шереметьево и Жуковский работали по согласованию с уполномоченными органами.

В Шереметьево задерживались около 30 рейсов на вылет и более 40 рейсов на прилёт; в Домодедово — не менее девяти рейсов с вечера 2 ноября.

ПОДПИСАТЬСЯ

Проголосовать можно по ссылке (через приложение MAX): https://max.ru/znanie_vote_bot?startapp=v2_nominee_6_9_3067

https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19380/

#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть

В городе Кузнецке на улице Орджоникидзе выгорело внутри дома на площади 80 квадратных метров.Предварительная причина пожара - нарушение правил устройства и эксплуатации электрического оборудования.

В селе Усть-Уза Шемышейского района на улице Красной сгорела кровля бани на площади 20 квадратных метров. Предварительная причина пожара - нарушение правил устройства и эксплуатации печного оборудования.

В городе Пензе на улице Котовского сгорела баня площадью 20 квадратных метров. Предварительная причина пожара - нарушение правил устройства и эксплуатации электрического оборудования.

В поселке Мичуринский Пензенского района на улице Набережной выгорела комната площадью 20 квадратных метров в 1 - этажном доме. Пострадал мужчина 1959 года рождения. Предварительная причина пожара - нарушение правил устройства и эксплуатации электрического оборудования.

В селе Нечаевка Мокшанского района на улице Совхозной сгорела хозяйственная постройка площадью 30 квадратных метров. Причина пожара - неосторожное обращение с огнем.

В городе Кузнецке на улице Фабричной выгорел кондиционер на площади 3 квадратных метра на 1-м этаже кирпичного двухэтажного здания. Предварительная причина пожара - нарушение правил устройства и эксплуатации электрического оборудования.

Пожарно-спасательные подразделения на ликвидацию горения сухой травы и мусора привлекались 9 раз. Предварительная причина пожаров – неосторожное обращение с огнем.

Пожарно-спасательные подразделения на ликвидацию последствий дорожно-транспортных происшествий привлекались 4 раза.

На водных объектах происшествий не зарегистрировано.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

В результате атаки беспилотников повреждена инфраструктура НПЗ в Ярославле, специалисты ликвидируют возгорание, сообщил губернатор Михаил Евраев. Два сотрудника предприятия получили осколочные ранения, они госпитализированы. Обломками дронов выбиты стекла в нескольких многоквартирных и частных домах, повреждены автомобили. По словам губернатора, были уничтожены 124 дрона.

В Пензенской области силы ПВО ликвидировали ракетную угрозу, не допустив ее до границ региона, сообщил губернатор Олег Мельниченко. В сторону Московского региона летели 493 дрона ВСУ: большую часть уничтожили на дальних рубежах, 187 БПЛА нейтрализовали на подлете к столице, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. Над Тульской областью сбили 38 беспилотников, над Калужской — 65. Всего над регионами России было сбито 856 украинских БПЛА, сообщили в МО РФ.

Подписывайся на Readovka в МАКС

Многие владельцы квартир и домов годами пытаются избавиться от плесени, использовав хлорные растворы и жесткие щетки. Однако грибок привычно возвращается, так как бытовая химия устраняет лишь внешние проявления проблемы. Чтобы победить плесень, необходимо устранить условия для её существования.

Почему появляется плесень?

Плесень thrives в условиях высокой влажности, тепла и недостаточной вентиляции. Особенно подвержены этому участки душевой кабины и стыки, где вода задерживается:

• Застой воды: Неправильный уклон пола приводит к тому, что в углах постоянно остаются лужицы.
• Пористые материалы: Цементная затирка поглощает влагу, создавая идеальную среду для роста грибка.
• Недостаточная вентиляция: Влажный воздух часто застаивается в помещении, что способствует образованию плесени.

Как удалить плесень: Гид для ремонта и переделки

Ниже приведены несколько рекомендаций для эффективной борьбы с плесенью:

• Используйте качественную затирку: Замените цементную затирку на эпоксидную, которая не впитывает влагу и устойчива к плесени.
• Герметизация углов: Применяйте санитарный силиконовый герметик вместо обычной затирки в стыках, чтобы избежать трещин и застоя воды.
• Монтаж вентиляции: Установите мощный вытяжной вентилятор с датчиком влажности, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.
• Проверка уклона: Обеспечьте правильный уклон пола при установке душа для быстрого удаления воды.

Что делать при уже завершенном ремонте и наличии плесени?

Если плесень уже поселилась в ванной, избавьтесь от старого герметика, так как грибок проникает глубоко:

• Срежьте старый герметик канцелярским ножом.
• Обработайте швы специальным фунгицидом и дайте им хорошо просохнуть.
• Обезжирьте поверхность и нанесите новый санитарный силикон с антиплесневыми добавками.

Создание красивого интерьера – это не только правильный выбор плитки, но и применение грамотных технологий, которые помогут сохранить её привлекательность на долгие годы.

В Москве в Центре международной торговли 2 ноября состоялось центральное событие Года единства народов России – открытие Международной недели «Народы России».

Пензенскую область на этом масштабном форуме представляют заместитель губернатора Пензенской области Павел Маслов, председатель регионального отделения ОГО «Ассамблея народов России» Пензенской области Оксана Керимова, муфтий централизованной религиозной организации «Центральное духовное управление мусульман Пензенской области Асиат Уразаев.

«Участие Пензенской области в таких значимых событиях помогает укреплять связи с другими регионами и дружественными странами, а также делиться нашим опытом добрососедства»,– отметил Павел Маслов.

На пленарном заседании также выступили заместитель руководителя Администрации Президента РФ Магомедсалам Магомедов, заместитель Председателя Правительства РФ Татьяна Голикова, глава Республики Саха (Якутия) Айсен Николаев, глава Республики Бурятия Алексей Цыденов.

Программа недели обещает быть очень насыщенной и интересной. Основные мероприятия пройдут со 2 по 4 ноября в Конгресс - центре Центра международной торговли и будут включать деловую программу, участники которой обсудят вопросы государственной национальной политики, сохранения традиционных ценностей и исторической памяти, а также многостороннего взаимодействия с дружественными странами.

Отдельными событиями недели станут Всероссийский семинар-совещание «Актуальные вопросы реализации государственной национальной политики в 2026 году и задачах на 2027 год» и Всероссийский семинар «Российское казачество», в котором также примет участие атаман Пензенского отдельского казачьего общества ВВКО Евгений Пучков.

#пензенскаяобласть

#культура

https://max.ru/penzregru

«Легкие — единственный орган, который напрямую контактирует с внешней средой при каждом вдохе. Физическая активность работает как мощный природный фильтр, снижая риски развития онкологии и укрепляя дыхательную систему», - отмечает доктор.

Читать подробнее в статье на сайте регионального Минздрава

Уважаемый Владимир Николаевич!

Сердечно поздравляем Вас с Днём рождения!

Ваша многолетняя служба в казначейской системе — это пример преданности делу и профессионализма.

Благодарим Вас за прочный фундамент, который Вы заложили, за опыт и наставничество, которыми Вы щедро делились с коллегами.

Пусть годы, отданные казначейской службе, будут поводом для гордости, а впереди ждёт только благополучие, здоровье и радость в кругу близких!

Желаем Вам неиссякаемой энергии, душевного тепла и счастья!

С Днём рождения!

С уважением,

коллектив УФК по Пензенской области

Каждый день ты платишь за привычку не только деньгами, но и самым дорогим — временем. Время на себя, на спорт, на близких.

В видео — честный разбор, почему отказ от сигарет сегодня меняет качество жизни уже завтра. Спойлер: дело не только в легких.

Смотри до конца, если готов вернуть себе контроль.

Госавтоинспекция призывает автомобилистов быть на дорогах более внимательными и осторожными, выбирать правильный скоростной режим, дистанцию и боковой интервал. В такую погоду лучше не делать резких маневров и перестроений При дожде видимость на дороге снижается, асфальт становится скользким, что приводит к ухудшению сцепления шин с дорожным покрытием. В такой ситуации главными факторами безопасного вождения являются выбор скоростного режима, исключить выезд на полосу, предназначенную для встречного движения

Пешеходам необходимо быть более внимательными при переходе проезжей части. Необходимо помнить, что в неблагоприятных погодных условиях тормозной путь транспортных средств значительно возрастает, поэтому автомобиль может не успеть остановиться перед внезапно вышедшим на дорогу человеком. Учитывайте это при переходе дороги. Также не забывайте о том, что в связи с ухудшением погодных условий видимость на дорогах значительно снижается, поэтому нужно использовать на верхней одежде светоотражающие элементы

Вдохновение русской души

Береза повсеместно присутствует в культурном коде России, ярко олицетворяя традиции и обычаи. Художники, такие как Исаак Левитан и Иван Шишкин, прекрасно уловили её красоту на своих полотнах. Поэты воспевали березу как символ надежды и тепла, под её ветвями происходили важные встречи и раздумья. Казалось, что это дерево идеально подходит для причисления его к национальным символам.

Однако в 1988 году произошёл неожиданное событие: в ходе общественного голосования береза повислая была признана национальным деревом Финляндии. Россия осталась без собственного символа в мире древесных пород, так как ни береза, ни дуб, ни кедр не были официально утверждены.

Выбор Совета: сосна вместо березы

Интригующий момент случился в 1960 году на V Всемирном лесном конгрессе в Сиэтле. Тогда делегация СССР выбрала для посадки не березу или дуб, а лиственницу сибирскую. Почему? Лиственница отличается прочностью и неприхотливостью: она выживает даже в суровых климатических условиях Сибири. С точки зрения практичности, это дерево занимает почти 300 миллионов гектаров в стране, что делает его самым распространенным. Береза же, несмотря на романтическую ауру, занимает третье место по распространенности среди древесных пород.

Свобода выбора и лес как символ

Лиственница, безусловно, представляет многообразие российской природы. Она растет от Карелии до Чукотки, но не обладает той поэтической магией, которую дарит береза. Ни один известный романс не начинается с «Стоит лиственница под окном…». Однако отсутствие чётко определённого символа дерева предоставляет простор для интерпретации. Каждый может выбрать своё «национальное» дерево. Это может быть и дуб, олицетворяющий силу, и таинственный кедр, и даже скромный тополь.

В конечном итоге, Россия — это не только одно дерево, но и целый лес, наполненный тайгой, полями и перелесками. Может быть, символом страны стоит сделать сам лес — бескрайний и разнообразный, родной каждому россиянину.

По данным пензенских синоптиков, во вторник будет облачно с прояснениями, пройдет небольшой дождь. Температура воздуха составит +6…+11 градусов.

Южный ветер будет дуть со скоростью от 6 до 11 метров в секунду.

https://max.ru/penza_press

В ОМВД России по Земетчинскому району отделом дознания возбуждено уголовное дело по ст. 322.2 Уголовного кодекса Российской Федерации в отношении девушки 2004 года рождения.

Установлено, что собственница жилого помещения незаконно зарегистрировала у себя в жилище иностранца 1983 года рождения, при этом достоверно зная, что проживать по данному адресу он не будет, поскольку фактически предоставлять ему жильё она не собиралась.

Подозреваемая дала признательные показания, пояснив, что мужчина является сожителем её приятельницы, и, не сумев отказать той в просьбе о помощи, она решилась на преступление.

#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция

Ингредиенты для груздянки

• соленые грузди — 200 г
• сливки (желательно с высоким содержанием жира) — 80 г
• яйца куриные — 2 шт.
• черный перец — щепотка
• любимые травы для аромата (укроп, прованские травы и т. д.)
• сливочное масло для смазывания формы — 1 ч.л.

Приготовление: шаг за шагом

1. Начните с того, что аккуратно измельчите соленые грузди. Можно использовать блендер, чтобы сохранить небольшие кусочки грибов, добавляющие блюду текстуру и характер.

2. В отдельной чаше соедините яйца и сливки, тщательно перемешайте, приправьте черным перцем и добавьте любимые травы, например, укроп. Соль не потребуется, так как грибы уже соленые.

3. Смешайте измельченные грузди с яично-сливочной смесью до получения однородной массы.

4. Подготовьте форму для запекания, смазав ее сливочным маслом. Вылейте полученную массу в форму и отправьте в заранее разогретую до 190-200°C духовку.

5. Запекайте до золотистой корочки — это займет от 25 до 35 минут. Дайте запеканке немного остыть, прежде чем нарезать на порционные куски. Они будут отлично держать форму, при этом оставляя в себе все ароматы и вкусы.

Секреты подачи и вкусовые акценты

Груздянка идеально подходит как к основному блюду, так и в качестве самостоятельной закуски. Нежная текстура гриберов сочетается с сливочной основой, создавая настоящее кулинарное произведение. Эту запеканку можно подавать с свежими овощами или легким салатом, что сделает обед сбалансированным и ярким.

Попробуйте добавить различные специи и пряности, чтобы каждый раз открывать новые оттенки вкусов. Груздянка — это не только вкусно, но и очень удобно: ее можно готовить заранее и разогревать перед подачей, что прекрасно подойдет для семейных встреч или дружеских ужинов.

В ОМВД России по Бековскому району поступило заявление от гражданки 1989 года рождения. Женщина сообщила, что ее сожитель, находясь в состоянии алкогольного опьянения, угрожал ей топором.

Прибывшие по адресу полицейские задержали подозреваемого — мужчину 1982 года рождения. В ходе разбирательства задержанный признался в содеянном и рассказал, что вместе с потерпевшей распивал спиртные напитки. В разгар застолья между ними вспыхнула ссора из-за ревности. Разгневанный мужчина схватил стоящий у стены топор и замахнулся им на заявительницу, угрожая убийством. Гражданка выбежала из дома и вызвала полицию.

По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. «в» ч. 2 ст. 115 Уголовного кодекса Российской Федерации.

#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция

Благодарю наших военнослужащих за четкое и профессиональное выполнение стоящих перед ними задач при защите мирного населения. Победа будет за нами!

Подпишись — Олег Мельниченко в MAX

В отдел полиции № 5 УМВД России по городу Пензе обратился пензенец 1956 года рождения. Пенсионер рассказал, что ему позвонил неизвестный, который попросил продиктовать код из СМС-сообщения под предлогом замены ключей от домофона его квартиры. Доверившись звонившему, мужчина выполнил его просьбу.

Затем поступил ещё один звонок: мнимая работница банка сообщила, что ранее звонивший является злоумышленником, который завладел персональными данными пенсионера и пытается похитить его сбережения. Якобы для спасения денег она убедила мужчину перевести средства на «безопасный счёт». Следуя инструкциям, заявитель снял в банке наличность и положил их на указанные мошенницей счета. Сумма ущерба составила 1 миллион рублей. Когда неизвестная перестала выходить на связь, потерпевший понял, что стал жертвой обмана, и обратился в полицию.

По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159 Уголовного кодекса Российской Федерации.

#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция

На первый взгляд, рассадный способ кажется самым простым решением. Например, он предполагает:

• посадку в небольшие контейнеры, что должно облегчить пересадку;

• при пикировке корневая система растет активно, так как она находится в более питательной среде.

Тем не менее, на деле этот метод усложняет задачу. Такие растения теряют возможность формировать мощную корневую систему, которая помогает доставать влагу и питательные вещества из более глубоких слоев почвы. В итоге огородники вынуждены поливать капустные грядки каждый вечер, что не всегда приводит к желаемым результатам — капуста начинает гнить и страдает от болезней.

На самом деле капуста не требует больше воды, чем другие растения — это следствие неправильного подхода к ее выращиванию. Обратившись к безрассадному методу, можно существенно улучшить ситуацию, особенно для белокочанной и цветной капусты.

Преимущества безрассадного способа

Безрассадный метод дает капусте возможность развить полноценную стержневую корневую систему, что напрямую сказывается на ее здоровье и урожайности:

• Полив достаточно осуществлять всего раз в неделю.
• Растения становятся более устойчивыми и при формировании плодов лучше развиваются без дополнительного питания.
• Существует меньшая вероятность заболеваний, и растения легче переносят засуху или заморозки.
• К тому же, капуста прекрасно растет в более низких температурах, что упрощает соблюдение условий для ее развития.

Оптимальные сроки и технологии посадки

Следует помнить, что безрассадный способ подходит для ранних и среднеспелых сортов капусты. Сеять капусту лучше всего, когда температура почвы достигнет 12 градусов, что способствует успешному росту. Практикуется посадка по схеме 70 на 70 см с несколькими семенами в каждую луночку.

Существуют и хитрости: некоторые огородники сажают капусту при более низких температурах и прикрывают семена стеклом. Это помогает быстро получить всходы, а капусту защищает от заморозков, благодаря чему она растет уверенно даже в неблагоприятных условиях.

Уход за капустой также включает редкий полив, подкормку и мульчирование, что необходимо для активного роста. Применение органических удобрений, таких как коровяк и зола, также заметно улучшает состояние растений.

Сотрудникам отдела по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Пензенской области поступила информация о причастности местной жительницы 1968 года рождения к незаконному обороту сильнодействующих веществ, которая подтвердилась в ходе проверки.

В ходе оперативно-розыскных мероприятий у подозреваемой были обнаружены и изъяты пластиковая банка с 20 капсулами, тканевый платок с 20 капсулами и часть блистера с капсулами. Согласно результатам экспертизы, в препаратах содержится сильнодействующее вещество – трамадол общей массой свыше 12 граммов. Злоумышленница призналась, что приобрела препарат в аптеке по рецепту и сбыла его знакомому.

По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 234 Уголовного кодекса Российской Федерации.

#МВДРоссии #ПолицияРоссии #Полиция #ПолицияПензы #РаботаетПолиция

Как готовить овощи правильно?

1. Избегайте переваривания замороженных овощей. Это ключевой момент, поскольку потеря витаминов и питательных веществ происходит именно при длительной термической обработке. Брокколи, например, нужно готовить всего 3-6 минут — так вы сохраните до 80% полезных веществ. Вот несколько эффективных способов приготовления:

• Тушение на сковороде — 5-7 минут.
• Жарка на среднем огне.
• Приготовление на пару без переваривания.

Комбинируем полезное с приятным

2. Следует помнить, что жирорастворимые витамины (А, Е, Д и К) усваиваются лишь при наличии жиров. Это значит, что добавление здоровых жиров поможет вашему организму лучше усваивать все полезные микроэлементы из овощей. Не забывайте про меру, чтобы избежать излишнего потребления калорий. Вот несколько отличных источников жиров:

• Оливковое масло — всего одна чайная ложка добавит и вкус и пользу.
• Авокадо — можно нарезать или использовать в качестве гуакамоле.
• Сливочное масло — добавляйте в конце приготовления для улучшения вкуса.

Специи и творческие комбинации

3. Не стоит забывать о специях: паприка, чеснок и черный перец делают овощи не только более ароматными, но и полезными, поддерживая иммунитет и ускоряя метаболизм. Добавьте их по вкусу, ведь они часто содержат мало калорий.

Если вам не нравится ярко выраженный вкус овощей, попробуйте смешивать их с основными блюдами. Например, вместо того чтобы просто тушить брокколи, создайте вкусный «ПП-боул», в который входят индейка, рис и шпинат. Такое сочетание зачастую оказывается намного приятнее, чем простые овощи в чистом виде.

Наконец, для занятых людей существуют мини-овощи, такие как помидоры черри и мини-морковь. Их достаточно помыть и можно наслаждаться. Попробуйте добавлять к ним низкокалорийные соусы, например, чесночный или хумус в небольших количествах. Овощи могут стать не только полезной, но и вкусной частью вашего рациона!