<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Wed, 04 Nov 2026 01:23:57 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Пензы</title>
		<description>Последние новости Пензы оперативно. Следите за событиями Пензы в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://penza-info.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://penza-info.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Знакомьтесь с международными братьями окрошки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/04/20963.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/04/20963.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 01:21:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Таратор — БолгарияТаратор демонстрирует освежающую силу летнего меню Болгарии. Это блюдо, название которого перекликалось с персидским «по кусочкам», изначально пришло из османско-турецкой кухни. Основу супа составляет киселое молоко —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h3>Таратор — Болгария</h3><p>Таратор демонстрирует освежающую силу летнего меню Болгарии. Это блюдо, название которого перекликалось с персидским «по кусочкам», изначально пришло из османско-турецкой кухни. Основу супа составляет киселое молоко — особый болгарский йогурт, смешиваемый с холодной водой, чесноком и солью. Затем в него добавляются мелко нарезанные свежие огурцы, зелень укропа и, что придает блюду уникальность, грецкие орехи. Подают таратор с холодом, иногда с кубиками льда. В Болгарии он стал особенно популярным в летние месяцы, когда его пьют вместо воды, чтобы восстановить уровень солей в организме.</p><p>Региональные вариации могут включать редис или сладкий перец, а также рыбы, создавая новые вкусовые оттенки.</p><h3>Холодник — Литва</h3><p>Литовский холодник — яркое, словно летнее утро, блюдо, которое считается настоящей визитной карточкой страны. Это освежающий суп с насыщенным вкусом свеклы, который традиционно готовится из варёной или запеченной молодой свёклы, смешанной с кефиром или пахтой. Добавление свежих огурцов, лука и укропа придаёт ему неповторимую свежесть.</p><p>Заправленный сметаной и подаваемый с половинками варёных яиц и молодым картофелем, холодник можно смело назвать искушением для гурманов. В отличие от окрошки, в него не кладут мясо, а в качестве гарнира служит картофель.</p><h3>Мацнабрдош — Армения</h3><p>Мацнабрдош — один из самых загадочных холодных супов, который можно попробовать только в Армении. Суп на основе мацони, кисломолочного напитка с характерным вкусом, создаёт гармонию свежих овощей: огурцов, редиса и зелени. Толченый чеснок добавляет пряную нотку, а в некоторых вариантах можно найти и отварное мясо.</p><p>Подается этот суп всегда холодным — в жаркие дни он станет настоящим спасением. По желанию, мацнабрдош можно приглашать на стол в высоких стаканах, придавая ему легкость и непринужденность.</p><p>В этих холодных супах чувствуется не только свежесть, но и традиции каждой страны, предоставляя уникальное наслаждение в каждом глотке.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261104/f528932e39485dae65fb94b63310ad95_o.jpg" length="102291" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261104/f528932e39485dae65fb94b63310ad95_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102291" width="908" height="599"/><dc:creator>История еды</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно подкормить туи весной для их здоровья и красоты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/04/20962.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/04/20962.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:18:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весна для владельцев туи — это не только пробуждение растений, но и важный этап заботы. С наступлением тепла необходимо заботиться о здоровье и внешнем виде хвойников. Многие люди считают, что достаточно полить туи и подождать, пока они сами...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Весна для владельцев туи — это не только пробуждение растений, но и важный этап заботы. С наступлением тепла необходимо заботиться о здоровье и внешнем виде хвойников. Многие люди считают, что достаточно полить туи и подождать, пока они сами начнут расти. На самом деле, выполнение качественной подкормки является критически важным, иначе растения рискуют стать уязвимыми перед болезнями и вредителями.</p><h2>Пробуждение растет с корней</h2><p>Следует помнить, что корневая система туи начинает активно работать с первой оттепелью. Они начинают впитывать влагу и полезные элементы, как только почва оттаивает на несколько сантиметров. Если в этот момент питательных веществ недостаточно, туи начнут забирать запасы из прошлогодней хвои, что приведёт к её пожелтению. Поэтому первая подкормка — это сигнал для старта процессов роста.</p><h2>Ключевые элементы для бурного роста</h2><p>Важнейший элемент, способствующий пышному развитию туи, — это азот. Однако важно помнить, что следует быть осторожным с его количеством, так как избыток может негативно сказаться на здоровье растения и сделать его более подверженным болезням. Вместо скорополосных азотных удобрений лучше использовать медленно действующие средства. Таким образом, туи получите постоянный приток энергий в течение нескольких недель.</p><h2>Не пренебрегайте микроэлементами</h2><p>Также зачастую забывают о важности микроэлементов, таких как бор, цинк, железо и марганец. Они крайне необходимы для формирования иммунной системы растений. Их недостаток может сделать туи уязвимыми к вредителям. Фермеры, хорошо разбирающиеся в уходе, много лет используют доломитовую муку в первой весенней подкормке, чтобы насытить почву магнием и кальцием, что способствует улучшению цвета хвои и раскислению грунта.</p><p>Поддержка туй весной — это не только удобрение. В борьбе за здоровье своих хвойников следует помнить о важности методики подкормки и профилактических мер. Важно равномерно распределить удобрения и обязательно следить за температурным режимом, чтобы корни не подвергались стрессу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261104/7d29e07b7ae510704bd38971c7958c40_o.jpg" length="278950" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261104/7d29e07b7ae510704bd38971c7958c40_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="278950" width="1200" height="800"/><dc:creator>sadogorod81</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Запеченные яблоки с черносливом и медом: топовый десерт для гурманов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20961.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20961.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 23:20:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда появляется желание насладиться чем-то сладким и полезным одновременно, запеченные яблоки с черносливом становятся идеальным выбором. Этот десерт не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и подарит множество витаминов и минералов. Аромат...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Когда появляется желание насладиться чем-то сладким и полезным одновременно, запеченные яблоки с черносливом становятся идеальным выбором. Этот десерт не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и подарит множество витаминов и минералов. Аромат корицы в сочетании с сочными фруктами создаст атмосферу уюта и тепла, наполнив дом поистине домашним комфортом. Отличное время попробовать именно сейчас!</p><h2>Необходимые ингредиенты</h2><ul><li>кедровые орехи, очищенные – 50 г</li><li>чернослив без косточек – 8 шт. (50-70 г)</li><li>крупные красные яблоки – 4 шт.</li><li>жидкий мед – 50 г</li><li>коричневый сахар – 4 ч. л.</li><li>сахарная пудра – по вкусу</li></ul><h2>Пошаговый рецепт</h2><li>Сначала подготовьте все ингредиенты. Кедровые орехи обжарьте на сухой сковороде до легкого золотистого цвета и дайте остыть. Чернослив хорошо промойте и высушите.</li><li>Яблоки промойте и аккуратно обсушите. Затем с помощью специальной выемки или длинного ножа извлеките сердцевины, оставив плоды целыми.</li><li>В каждое яблоко вставьте чернослив, как бы закрывая отверстие. Наполните яблоки кедровыми орехами примерно на две трети и налейте мед. Закройте отверстия оставшимися кусочками чернослива.</li><li>Проткните яблоки в нескольких местах вилкой и смажьте медом кисточкой. Посыпьте коричневым сахаром и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки.</li><li>Разогрейте духовку до 180°C и запекайте яблоки в течение 20–25 минут. Дайте им немного остыть, а затем украшайте сахарной пудрой и подавайте к столу.</li><h2>Полезные советы</h2><p>Чернослив известен своими полезными свойствами: он способен не только нормализовать работу кишечника, но и положительно сказываться на памяти и снижать уровень стресса благодаря своему богатому составу. Это полезное свойство добавляет ценности к уже замечательному десерту.</p><p>Кстати, запеченные яблоки идеально дополняются взбитыми сливками или шариком мороженого. Особенно удачно сочетание с пломбиром — это добавит необыкновенного вкуса вашему десерту.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/c84c90dc91028cd732cfa5ba840fb800_o.jpg" length="241919" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/c84c90dc91028cd732cfa5ba840fb800_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="241919" width="1200" height="660"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пневмосовок на кухне: удобно и практично или лишняя прихоть?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20960.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20960.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 22:17:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда на кухне возникает необходимость в быстрой уборке, пневмосовок становится настоящей находкой. Это устройство встроено в цоколь кухонного гарнитура и позволяет всего за одно движение убирать мелкий мусор, оставшийся после готовки или легкой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Когда на кухне возникает необходимость в быстрой уборке, пневмосовок становится настоящей находкой. Это устройство встроено в цоколь кухонного гарнитура и позволяет всего за одно движение убирать мелкий мусор, оставшийся после готовки или легкой трапезы.</p><h2>Что такое пневмосовок и в чем его преимущество</h2><p>Пневмосовок, также известный как вакуумный совок, является частью системы центрального пылеудаления. Он устанавливается на уровне пола, что делает процесс уборки удобным — достаточно подметать мусор к специальному отверстию и нажать на педаль. Автоматически создаваемый воздушный поток уносит частицы внутрь системы. Данная технология идеально подходит для освободительной уборки от крошек, пыли и других сухих загрязнений, так как совок не предназначен для влажных отходов.</p><h2>Способы установки и оптимальные места для размещения</h2><p>Наиболее популярным местом для установки пневмосовка является цоколь кухонного гарнитура. Это решение обусловлено несколькими факторами: мусор удобно сметать к отверстию, а трубопровод можно спрятать за цоколем, не занимая места в шкафах. Также возможна установка устройства в других местах, таких как прихожая или гардеробная, если это необходимо.</p><h2>Преимущества и недостатки пневмосовка</h2><p>К основным плюсам пневмосовка относятся:</p><ul><li>Быстрота: для проведения легкой уборки не нужно вытаскивать пылесос из шкафа.</li><li>Отсутствие отдельного пылесборника: мусор сразу уходит в центральную систему.</li><li>Незаметная установка: после монтажа пневмосовок не занимает дополнительного пространства.</li></ul><p>Однако даже с этими положительными аспектами не стоит забывать о недостатках:</p><ul><li>Не заменяет полноценный пылесос: если на полу много мусора, его все равно придется подметать.</li><li>Зависимость от центрального пылесоса: без него пневмосовок будет абсолютно бесполезен.</li></ul><p>Итак, пневмосовок — это удобное, но не обязательное устройство для кухни. Важно осознать, что доскональная его установка лучше всего подходит тем, кто уже использует систему центрального пылеудаления. В противном случае затраты на его покупку и установку могут оказаться неоправданными.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/5d090c2db753474b6015a8245c76decb_o.jpg" length="55403" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/5d090c2db753474b6015a8245c76decb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="55403" width="1024" height="576"/><dc:creator>Все о стройке</dc:creator>
			</item><item>
				<title>При содействии Вадима Супикова благоустроен двор на улице Луначарского в Пензе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20959.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20959.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 21:57:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Председатель Законодательного Собрания Пензенской области Вадим Супиков встретился с пензенцами из Железнодорожного района.Подробнее на сайте ЗСПО и нашем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>При содействии Вадима Супикова благоустроен двор на улице Луначарского в Пензе</strong></p><p>Председатель Законодательного Собрания Пензенской области Вадим Супиков встретился с пензенцами из Железнодорожного района.</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.zspo.ru/pressroom/news/115710/"><u>сайте ЗСПО</u></a> и нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://web.max.ru/-75920776717667"><u>канале в МАХ – подписывайтесь!</u></a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/b41d3facd7a6f9adaf06763422fa085f_o.jpg" length="299204" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/b41d3facd7a6f9adaf06763422fa085f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="299204" width="1280" height="869"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/7e2509e8c1f077c57fd254798de575bd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="151310" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/43cfbead5a26093d37a34a7e3c47606a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="205422" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/8e67abf4926a5e0c54c7a11612f23605.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="197120" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/87c9397dba97736ee1272f9ac083b460.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="216675" width="1200" height="799"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>При содействии Вадима Супикова благоустроен двор на улице Луначарского в Пензе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20958.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20958.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 21:37:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Председатель Законодательного Собрания Пензенской области Вадим Супиков встретился с пензенцами из Железнодорожного района.В Пензе решена ещё одна насущная проблема горожан: во дворе дома № 7 на улице Луначарского появилось новое асфальтовое покрытие]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>При содействии Вадима Супикова благоустроен двор на улице Луначарского в Пензе</p><p></strong><em>Председатель Законодательного Собрания Пензенской области Вадим Супиков встретился с пензенцами из Железнодорожного района.</p><p></em>В Пензе решена ещё одна насущная проблема горожан: во дворе дома № 7 на улице Луначарского появилось новое асфальтовое покрытие. Жители не раз обращались с просьбой привести территорию в порядок — дорога вдоль подъездов была сильно разбита, передвигаться по ней было небезопасно, особенно пожилым людям и родителям с колясками.</p><p>Вопрос удалось решить благодаря содействию спикера парламента Пензенской области Вадима Супикова. Работы выполнило городское управление ЖКХ в рамках программы «Мой двор», инициатором которой выступил губернатор Пензенской области Олег Мельниченко.</p><p>Теперь двор стал не только удобнее, но и безопаснее — жители уже отмечают, что ходить по ровным дорожкам стало намного комфортнее.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://zspo.ru/pressroom/news/">Новости на сайте ЗСПО</a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/f9b9fffe2875156e75d7cc556343bc8e_o.jpg" length="354728" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/f9b9fffe2875156e75d7cc556343bc8e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="354728" width="1300" height="883"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/43af2d77abddcee11a3c9f1d47741c91.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="156834" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/c08c655734c67b4d6783dd63a6cf9b9b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="221507" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/6f08b800e5dc5af2468fff30ab0fe1c1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="210762" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/5c5d66cd5240a1e459e0f3fc4ccfe102.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="236015" width="1200" height="800"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Мельниченко: Сегодня пензенцы первыми в стране увидели фильм «Живая книга», который завтра стартует во всех российских кинотеатрах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20957.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20957.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 21:27:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня пензенцы первыми в стране увидели фильм «Живая книга», который завтра стартует во всех российских кинотеатрах. Для Пензенской области это знаковое событие — на экраны впервые выходит полнометражный фильм, полностью созданный в нашем регионе.З]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня пензенцы первыми в стране увидели фильм «Живая книга», который завтра стартует во всех российских кинотеатрах. Для Пензенской области это знаковое событие — на экраны впервые выходит полнометражный фильм, полностью созданный в нашем регионе.</p><p>За кадром трудилась пензенская команда — продюсеры, операторы, монтажеры, мастера графики и анимации, в кадре были задействованы более 100 пензенских школьников. Частью волшебной киноистории стали узнаваемые места Пензы, и даже минувшая рекордно снежная зима внесла свой вклад в создание сказочной атмосферы.</p><p>Поблагодарил всю команду создателей фильма за веру в наш регион и желание раскрыть его потенциал. Последние два года стали для региона по-настоящему прорывными в киноискусстве. У нас сняты сразу два фильма, и оба — для семейного просмотра. Картина «Лучшее лето в жизни» также скоро выйдет в прокат. Не пропустите главные кинопремьеры от Пензенской области — для всей страны!</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/omelnichenko">Подпишись — Олег Мельниченко в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" length="17594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17594" width="480" height="294"/><dc:creator>Олег Мельниченко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Великолепные декоративно-лиственные растения для вашего сада</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20956.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20956.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 21:21:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кустарники – это не только прекрасное дополнение к вашему ландшафтному дизайну, но и яркий акцент, который внезапно может преобразить любое пространство. Они отлично смотрятся как в одиночных, так и в комбинированных посадках, создавая...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Кустарники – это не только прекрасное дополнение к вашему ландшафтному дизайну, но и яркий акцент, который внезапно может преобразить любое пространство. Они отлично смотрятся как в одиночных, так и в комбинированных посадках, создавая гармонию с многолетниками и вечнозелеными растениями.</p><h2>Бересклет: палитра природы</h2><p>Бересклет привлекает внимание своим удивительным разнообразием оттенков листьев. Сорта варьируются от нежно-кремовых и салатовых до насыщенно-пурпурных. Осень придаёт им дополнительный шарм благодаря ярким плодам, которые напоминают миниатюрные бусины. Особенно быстротечно растет бересклет Форчуна, но его собратья – европейский и крылатый – также радуют своей выносливостью и адаптацией к различным условиям.</p><h2>Бирючина: экстравагантные изгороди</h2><p>Бирючина становится идеальным выбором для живых изгородей: она быстро растет и легко поддается обрезке. Листья могут быть зелеными или золотистыми, а белые соцветия весной превращаются в блестящие черные ягоды осенью. Сорта бирючины, такие как раскидистая и пирамидальная, демонстрируют потрясающую адаптацию к разным типам почвы и климатическим условиям.</p><h2>Бузина: ароматное очарование</h2><p>Бузина черная не только красива, но и ароматна. С конца весны до осени ее богатые соцветия привлекают множество пчел, наполняя воздух сладким запахом. Селекционеры предлагают различные сорта, включая Аспленифолия с ажурной листвой и Блэк Лэйс с бордовыми оттенками. Несмотря на капризность некоторых декоративных видов, бузина удивительно устойчива: даже подмерзшие ветви быстро восстанавливаются.</p><p>Эти кустарники способны обеспечить не только красоту, но и функциональность, делая ваш сад более привлекательным в любой сезон. Уход за ними требует минимальных затрат, но дарит максимум удовольствия и эстетического наслаждения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/6621094db0959a0b70a88cebefc70ae0_o.jpg" length="389472" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/6621094db0959a0b70a88cebefc70ae0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="389472" width="1152" height="896"/><dc:creator> Студия ART Story</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Приближается важный государственный праздник нашей страны – День народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20955.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20955.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 20:48:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники городских библиотек Пензы провели серию мероприятий, которая объединила людей разных возрастов, рассказали об истории праздника, о народных героях Кузьме Минине и Дмитрии Пожарском и ближе познакомили с народами, проживающими на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>Приближается важный государственный праздник нашей страны – День народного единства. Сотрудники городских библиотек Пензы провели серию мероприятий, которая объединила людей разных возрастов, рассказали об истории праздника, о народных героях Кузьме Минине и Дмитрии Пожарском и ближе познакомили с народами, проживающими на территории России.</p><p></em> В городской библиотеке № 1 им. В.О. Ключевского:</p><p></strong>  для клубного объединения детей и родителей «В кругу семьи» прошёл патриотический час «В единстве народов – сила России»;</p><p>для воспитанников МБДОУ № 137 проведена патриотическая беседа «Вместе рекой быть, а врозь – ручейками»;</p><p>для подопечных ГАУСО «Пензенский дом-интернат для престарелых и инвалидов» состоялся устный журнал «Сила России – в дружбе народов».</p><p><strong>В городской библиотеке № 14</strong> прошла познавательная игра «Сила России в единстве», которая объединила детей и их родителей. Программа получилась по-семейному уютной и очень живой. Встреча началась с короткого, но яркого рассказа библиотекаря об истории праздника, продолжилась интерактивной викториной и играми, где участники собирали картину, символизирующую единство народов России. Завершилось мероприятие мастер-классом: семьи изготовили памятные сувениры с символикой праздника.</p><p>Родители отметили, что такой формат помогает говорить с детьми о важных вещах без назидательности, а дети с радостью поделились впечатлениями и попросили сделать подобные встречи регулярными.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/im/convo/140253737?search=%23%D0%94%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%9D%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%95%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0&amp;entrypoint=unknown">#ДеньНародногоЕдинства</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/im/convo/140253737?search=%23%D0%94%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%D0%91%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B8%D0%9F%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D1%8B&amp;entrypoint=unknown">#БиблиотекиПензы</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/im/convo/140253737?search=%23%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%D0%94%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%D0%91%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B8%D0%9F%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D1%8B&amp;entrypoint=unknown">#ГородскиеБиблиотекиПензы</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/cf5075fe7b241b7a0253cb0125292b86_o.jpg" length="198428" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/cf5075fe7b241b7a0253cb0125292b86_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="198428" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/cda3bac6a99e350d8692d57c1421c96e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="170017" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d1a41ae5cfce559754ab046eea5ffe04.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140921" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/0e14168cde5ed9212660dfb5f237bcd7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="197266" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/696543749254e7dfb45b8fd7fd919c8a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="199206" width="1200" height="675"/><dc:creator>Городские библиотеки Пензы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пензенские спортсмены завоевали 5 медалей на всероссийских соревнованиях по дартсу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/sport/2026/11/03/20954.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/sport/2026/11/03/20954.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 20:42:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Твери завершились всероссийские соревнования по дартсу «Кубок памяти Ермакова Е.А.», в них приняли участие более 130 спортсменов из 10 регионов России.Пензенские спортсмены блестяще показали себя — в разряде «микст»...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пензенские спортсмены завоевали 5 медалей на всероссийских соревнованиях по дартсу</p><p>В Твери завершились всероссийские соревнования по дартсу «Кубок памяти Ермакова Е.А.», в них приняли участие более 130 спортсменов из 10 регионов России.</p><p>Пензенские спортсмены блестяще показали себя — в разряде «микст» лучшей стала команда в составе Роман Обухов, Павел Купцов и Анна Сизых. В женском одиночном разряде победу одержала Анна Сизых, а Роман Обухов стал бронзовым призёром в мужском одиночном разряде. В женском парном разряде серебряные медали у Анны Сизых и Юлии Щербаковой. В мужском парном разряде серебро завоевали Роман Обухов и Павел Купцов.</p><p>Поздравляем наших спортсменов с успешным выступлением!</p><p><em>Подготовка пензенских спортсменов осуществляется в рамках реализации государственной программы «Спорт России».</em></p><p>#МинспортПензенскойОбласти</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/0fbd3ab695765db45a23bc48c8c26890_o.jpg" length="308406" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/0fbd3ab695765db45a23bc48c8c26890_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="308406" width="1446" height="1920"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/e9d0afcb4eb601f126410e1777474cc5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="88907" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/77790572599c4d30f8f13344dc8fa77f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135853" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d7195d2c16b044bd1b75e8ea3ef7cf26.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="158736" width="1066" height="800"/><dc:creator>Минспорт Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В преддверии Дня народного единства в УФК по Пензенской области прошел кулинарный конкурс «День народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20953.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20953.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 20:39:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Традиции»Каждое блюдо стало настоящим произведением искусства, отражающим многообразие культур, традиций и семейных ценностей нашей великой страны. Конкурс наглядно показал, что за каждым рецептом стоит история, а за каждым столом — единение...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В преддверии Дня народного единства в УФК по Пензенской области прошел кулинарный конкурс «День народного единства. Традиции»</strong></p><p>Каждое блюдо стало настоящим произведением искусства, отражающим многообразие культур, традиций и семейных ценностей нашей великой страны. Конкурс наглядно показал, что за каждым рецептом стоит история, а за каждым столом — единение людей.</p><p>По итогам конкурса отделы Управления заняли следующие номинации:</p><p>Сохранение семейных традиций — <strong>Отдел доходов</strong></p><p>Блюдо по старинному рецепту — <strong>Отдел функционирования контрактной системы</strong></p><p>Хранитель традиций — <strong>Отдел расходов</strong></p><p>Дух места — <strong>Отдел кассового обслуживания исполнения бюджетов</strong></p><p>Восточная сказка — <strong>Отдел казначейского сопровождения</strong></p><p>Любовь с первого кусочка — <strong>Юридический отдел</strong></p><p>Рецепт с историей — <strong>Отдел внутреннего контроля и аудита</strong></p><p>Волшебство из печи — <strong>Операционный отдел</strong></p><p>Национальный колорит — <strong>Контрольно-ревизионный отдел в финансово-бюджетной сфере</strong></p><p>Традиция в новом свете — <strong>Отдел централизованной бухгалтерии</strong></p><p><em></em><em> Мы благодарим всех участников конкурса. Спасибо за ваш талант, душевную щедрость и бережное отношение к традициям. Именно благодаря вам праздник получился по-настоящему семейным и объединяющим!</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/0e5e43ef4e615925016e2dde44f1eff6.jpg" length="143860" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/0e5e43ef4e615925016e2dde44f1eff6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="143860" width="1024" height="768"/><dc:creator>УФК по Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Удивительные открытия: как кофе может защитить наш мозг от деменции</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20952.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20952.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 20:18:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Совсем недавно ученые сделали сенсационное открытие о влиянии кофе на здоровье мозга. В особых исследованиях выяснили, что регулярное употребление кофе, особенно без сахара и с кофеином, может существенно снизить риск развития деменции у пожилых...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Совсем недавно ученые сделали сенсационное открытие о влиянии кофе на здоровье мозга. В особых исследованиях выяснили, что регулярное употребление кофе, особенно без сахара и с кофеином, может существенно снизить риск развития деменции у пожилых людей.</p><h2>Польза без сладкого</h2><p>По информации, опубликованной в журнале Sciencealert, исследование охватило более 200 тысяч медицинских записей жителей Великобритании в возрасте от 40 до 69 лет. За девять лет ученые анализировали связь между привычками пить кофе и случаями деменции.</p><p>Результаты показали, что те, кто предпочитает кофе без добавления сахара, имеют гораздо меньшую вероятность столкнуться с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции. Исследователи подчеркнули: подслащенные варианты напитка не продемонстрировали аналогичных преимуществ.</p><h2>Группы участников и результаты</h2><p>Участников поделили на пять категорий по количеству выпиваемого кофе:</p><ul><li>ни одной чашки;</li><li>0-1 чашка в день;</li><li>1-2 чашки в день;</li><li>2-3 чашки в день;</li><li>более 3 чашек в день.</li></ul><p>Интересно, что в группе, где участники потребляли более трех чашек кофе, было зафиксировано наименьшее число случаев деменции. По сравнению с теми, кто игнорирует кофе, любители этого напитка имели на 34% меньшую вероятность развития болезни Альцгеймера даже при небольшом употреблении.</p><h2>Кофе и мозг: важные нюансы</h2><p>Ключевым моментом является отказ от добавления сахара. Исследователи полагают, что полезные свойства кофеина могут оказывать защитное действие на мозг, в то время как сахар способен нивелировать эти преимущества. Тем не менее, эксперты предостерегают: пока нельзя с уверенностью утверждать, что кофе защищает от деменции, так как возможно существование других факторов, влияющих на поведение и здоровье.</p><p>Хотя данные пока не дают окончательных выводов о прямой взаимосвязи, новые результаты подчеркивают интерес к исследованиям, связанным с кофе и его эффектом на наше здоровье в долгосрочной перспективе.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/538ab513acac4fbade6508d629e8d5e3_o.jpg" length="204632" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/538ab513acac4fbade6508d629e8d5e3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="204632" width="1200" height="801"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Летние десерты: клубничные кето капкейки, которые взорвут ваши вкусовые рецепторы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20951.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20951.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 19:16:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лето — это время ярких ягод и сладких угощений. На этот раз в центре внимания особенные клубничные кето капкейки, которые, безусловно, станут звездой любого стола. С этими деликатесами не придется беспокоиться о лишних калориях, ведь они...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Лето — это время ярких ягод и сладких угощений. На этот раз в центре внимания особенные клубничные кето капкейки, которые, безусловно, станут звездой любого стола. С этими деликатесами не придется беспокоиться о лишних калориях, ведь они приготовлены из кето-дружественных ингредиентов и украшены нежным сливочным кремом и клубничным джемом. Всего 8 штук способны поднять настроение и побаловать вкусом.</p><h2>Список необходимых ингредиентов</h2><p>Для теста:</p><ul><li>Кокосовая мука — 90 г</li><li>Яйца — 2 шт.</li><li>Сливочное масло (82%) — 70 г</li><li>Разрыхлитель — 1 ч. л.</li><li>Эритрит — 30-40 г (по вкусу)</li></ul><p>Для крема:</p><ul><li>Сливки (33%) — 50 г</li><li>Крем-чиз — 250 г</li><li>Пудра эритрита — 80 г (по вкусу)</li><li>Ванилин — щепотка</li><li>Ксантановая камедь — 1/4 ч. л.</li></ul><p>Для клубничного джема:</p><ul><li>Клубника — 140-150 г</li><li>Пудра эритрита — 40-50 г (по вкусу)</li><li>Ксантановая камедь — 0,5 ч. л.</li></ul><h2>Приготовление капкейков</h2><p>Начните с того, чтобы размягченное сливочное масло тщательно смешать с яйцами. В отдельной посуде объедините все сухие компоненты и замесите тесто. Заполните формочки, оставив небольшой запас для джема.</p><p>Теперь перейдем к джему. Клубнику нужно превратить в пюре с помощью блендера. Затем добавьте пудру эритрита и ксантановую камедь, снова пробив массу блендером до загустения. Наполните формы с тестом джемом, оставив немного для декора, и поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов, до готовности.</p><h2>Крем и финальные штрихи</h2><p>Пока капкейки выпекаются, можно приступить к приготовлению крема. Взбейте сливки до легкой консистенции, затем добавьте крем-чиз и продолжайте взбивать. Смешайте пудру эритрита, ксантановую камедь и ванилин, добавив в взбитую массу, и еще раз тщательно смешайте.</p><p>После того как капкейки остынут, извлеките их из форм и украсьте кремом, используя кондитерский мешок. Остатки джема можно аккуратно нанести на крем, создав аппетитный вид. Храните готовые десерты в холодильнике. Насладитесь освежающим вкусом и легкостью этих летних угощений, которые точно порадуют всех присутствующих!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/ad690ec30d4a3dea6e2a23ea59881d3f_o.jpg" length="179546" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/ad690ec30d4a3dea6e2a23ea59881d3f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="179546" width="1100" height="826"/><dc:creator>Кето рецепты от Елены Караевской</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ошибки при высадке рассады огурцов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20950.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20950.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 18:18:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Высадка рассады огурцов — это важный этап, от которого зависит будущее вашего урожая. Многие огородники допускают распространенные ошибки, которые могут негативно сказаться на растениях. Вот основные моменты, на которые стоит обратить внимание перед.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Высадка рассады огурцов — это важный этап, от которого зависит будущее вашего урожая. Многие огородники допускают распространенные ошибки, которые могут негативно сказаться на растениях. Вот основные моменты, на которые стоит обратить внимание перед посадкой.</p><h2>1. Избегайте свежего навоза</h2><p>Одной из наиболее частых ошибок является добавление свежего навоза в почву. Это может привести к ожогам корней, что вызывает задержку роста и заболевание растений. Вместо этого рекомендуется использовать перепревший навоз или компост, которые обеспечат растению необходимые питательные вещества без риска повреждения корней.</p><h2>2. Контроль температуры почвы</h2><p>Важно помнить, что огурцы не любят холод. Высаживать рассаду нужно только в теплую землю, температура которой должна достигать 17 градусов на глубине 10 см. Раннее высаживание в холодный грунт может негативно сказаться на росте и развитии растений, а также увеличить риск заболеваний.</p><h2>3. Бережное обращение с корнями</h2><p>При высадке рассады следует избегать повреждения корневой системы. Как правило, нежные корни огурцов могут легко травмироваться, если вы слишком грубо обращаетесь с комом земли. Оптимальным вариантом будет аккуратное извлечение рассады из стаканчика, чтобы не нарушить целостность корней. Тщательное обращение с растением позволит избежать больших стрессов и улучшит процесс укоренения.</p><p>Дополнительно важно воздержаться от полива рассады за три дня до высадки. Это поможет создать более легкий земляной ком, который будет проще извлечь. Тем не менее, при посадке рекомендуется налить в ямку теплую воду, чтобы обеспечить комфортные условия для укоренения.</p><p>Также следует воздержаться от окучивания огурцов сразу после посадки. Стебель растений еще слаб и может легко сгнить в сырой земле. Дайте растению время для акклиматизации, и только через несколько дней добавьте немного земли вокруг стебля.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/bbf47e561dee43d4f6870a6a109da711_o.jpg" length="118623" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/bbf47e561dee43d4f6870a6a109da711_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="118623" width="801" height="530"/><dc:creator>Виктория Радзевская - Дачные секреты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>#ЦУР58_информирует . Медицинские организации Пензенской области изменят график работы 4 ноября По информации Министерства здравоохранения Пензенской области, медицинские организации региона будут работать по особому...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20949.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20949.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:57:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[#ЦУР58_информирует Медицинские организации Пензенской области изменят график работы 4 ноябряПо информации Министерства здравоохранения Пензенской области, медицинские организации региона будут работать по особому расписанию. При этом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>#ЦУР58_информирует </p><p><strong>Медицинские организации Пензенской области изменят график работы 4 ноября</p><p></strong>По информации <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/minzdrav_penza">Министерства здравоохранения Пензенской области</a>, медицинские организации региона будут работать по особому расписанию. При этом круглосуточные стационары и служба скорой помощи продолжат работу без изменений.</p><p><em>С графиком работы</em><em>можно ознакомиться в карточках. </em><em></p><p></em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tsur58">Подписывайтесь на ЦУР в МАКС</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/6ccc43b6d1dc5e80db0487501db09d27_o.jpg" length="127778" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/6ccc43b6d1dc5e80db0487501db09d27_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="127778" width="1254" height="1254"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d301601a15fa189f64872b7a2e0a22d8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84458" width="800" height="800"/><dc:creator>ЦУР Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Мельниченко: На торжественном мероприятии, посвященном грядущему Дню народного единства, поблагодарил земляков за вклад в укрепление родной Пензенской области и нашей великой России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20948.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20948.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:54:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На торжественном мероприятии, посвященном грядущему Дню народного единства, поблагодарил земляков за вклад в укрепление родной Пензенской области и нашей великой России.Из государственных праздников РФ именно День народного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На торжественном мероприятии, посвященном грядущему Дню народного единства, поблагодарил земляков за вклад в укрепление родной Пензенской области и нашей великой России.</p><p>Из государственных праздников РФ именно День народного единства имеет самую глубокую основу, связанную с историей нашего государства. В 1612 году народ взял в свои руки спасение страны от польских интервентов и вывел ее из потрясений Смуты. Народное единство заложило основу для строительства великой державы.</p><p>И во время Наполеоновского нашествия, и в грозные годы Великой Отечественной войны государство выстояло благодаря сплоченности людей. Сегодня мы снова противостоим коллективному Западу — и, как неоднократно подчеркивал Владимир Владимирович Путин, Россия достигнет целей СВО только благодаря единству народа. Патриотизм и сознание общей ответственности — это гарантия нашего суверенитета и независимости.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" length="17594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17594" width="480" height="294"/><dc:creator>Мельниченко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Специалисты сферы физической культуры и спорта отмечены региональными наградами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/sport/2026/11/03/20947.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/sport/2026/11/03/20947.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:38:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В преддверии Дня народного единства, который напоминает нам о спасшем Россию подвиге народного ополчения под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского, Губернатор Пензенской области Олег Мельниченко...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Специалисты сферы физической культуры и спорта отмечены региональными наградами</p><p>В преддверии Дня народного единства, который напоминает нам о спасшем Россию подвиге народного ополчения под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского, Губернатор Пензенской области <strong>Олег Мельниченко</strong> провёл торжественную церемонию награждения.</p><p>За особые заслуги перед Пензенской областью медалью ордена «За заслуги перед Пензенской областью» II степени награждены президент региональной федерации спортивной борьбы, тренер-преподаватель по греко-римской борьбе ДЮСШ №2 города Кузнецка имени А.Т. Абубекерова<strong> Владимир Измайлов</strong> и старший тренер-преподаватель по греко-римской борьбе ДЮСШ №2 города Кузнецка имени А.Т. Абубекерова <strong>Павел Лопатинский. </strong></p><p>За высокие достижения в подготовке спортсменов, ставших победителями и призёрами всероссийских и международных спортивных соревнований, медалью имени Владимира Пахалина награждены председатель правления Федерации дзюдо Пензенской области <strong>Сергей Барашкин</strong> и тренер-преподаватель ДЮСШ №2 города Кузнецка имени А.Т. Абубекерова <strong>Евгений Овчинников. </strong></p><p><strong>Поздравляем с заслуженными наградами! </strong></p><p>#МинспортПензенскойОбласти</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/03f46e7224a043ac57bbded53c50a1a7_o.jpg" length="91328" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/03f46e7224a043ac57bbded53c50a1a7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91328" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/c765a8617826868a5f210ddb1e1a2e7e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112172" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/e2b925f33b68503d1d1500ce7e35d72c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104196" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/a444f5ae8791188160a94bb087338c23.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104976" width="1200" height="799"/><dc:creator>Минспорт Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В ряде районов региона наблюдается сильный туман, значительно ограничивающий видимость</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20946.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20946.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:31:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пензенская Госавтоинспекция напоминает участникам дорожного движения о соблюдении мер безопасности в условиях туманаВ связи с ухудшением погодных условий Госавтоинспекция рекомендует автомобилистам быть на дорогах более внимательными и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В ряде районов региона наблюдается сильный туман, значительно ограничивающий видимость</strong></p><p>Пензенская Госавтоинспекция напоминает участникам дорожного движения о соблюдении мер безопасности в условиях тумана</p><p>В связи с ухудшением погодных условий Госавтоинспекция рекомендует автомобилистам быть на дорогах более внимательными и осторожными. Эффективным способом обеспечения безопасности движения в данных условиях является правильно выбранный скоростной режим, дистанция и боковой интервал. В такую погоду лучше не делать резких маневров и перестроений. При приближении к перекресткам, светофорным объектам и нерегулируемым пешеходным переходам следует заранее снизить скорость, повысить внимание, оценить условия видимости и обзора. В неблагоприятных погодных условиях требуется повышенная осторожность и от пешеходов.</p><p>Необходимо помнить, что в неблагоприятных погодных условиях тормозной путь транспортных средств значительно возрастает, поэтому автомобиль может не успеть остановиться перед внезапно вышедшим на дорогу человеком. Учитывайте это при переходе дороги. Для более безопасного передвижения в темное время суток пешеходам необходимо обозначить себя световозвращающими элементами.</p><p>Важно следить за тем, чтобы световозвращатели были в поле зрения водителей, а не скрывались за вещами или деталями одежды</p><p>Если вам нужна помощь или вы увидели на трассе дорожно-транспортное происшествие, сообщите о случившемся ближайшему экипажу ДПС или в дежурную часть Госавтоинспекции по телефону: 59-90-02, 59-90-03, 02 или 102. Вам обязательно помогут</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/ea6bbc203de6c764c389d67dbe9a60ef_o.jpg" length="16849" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/ea6bbc203de6c764c389d67dbe9a60ef_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="16849" width="711" height="639"/><dc:creator>Госавтоинспекция Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>19 ноября в Никольске состоится открытие благоустроенной набережной у Нижнего пруда</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20945.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20945.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:26:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новое общественное пространство стало возможным благодаря победе города во Всероссийском конкурсе проектов создания комфортной городской среды для малых городов и исторических поселений.  В ходе работ укрепили берег, обустроили настилы и плиточное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>19 ноября в Никольске состоится открытие благоустроенной набережной у Нижнего пруда. Новое общественное пространство стало возможным благодаря победе города во Всероссийском конкурсе проектов создания комфортной городской среды для малых городов и исторических поселений.</p><p>  В ходе работ укрепили берег, обустроили настилы и плиточное покрытие, установили лестницы, ограждения, террасы, светильники и скамейки. Для безопасности посетителей смонтирована система видеонаблюдения. Особую атмосферу создают художественно-декоративные элементы, в том числе изделия из стекла, выполненные местными мастерами.</p><p>  Открытие набережной — важный шаг в развитии комфортной городской среды Никольска и повышении туристической привлекательности города.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%96%D0%9A%D0%A5%D0%B8%D0%93%D0%97%D0%9D%D0%9F%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8">#МинистерствоЖКХиГЗНПензенскойобласти</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9F%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C">#Пензенскаяобласть</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%93%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BA58">#Госпаблик58</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/d9ab9b5a5887bb47dcae58d98c6968fd_o.jpg" length="369532" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d9ab9b5a5887bb47dcae58d98c6968fd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="369532" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/a0fc11a5c828c49e539cc8e86c5993df.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="148553" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/90733042345b98de2df0fe1ca5c02f23.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="162127" width="1066" height="800"/><dc:creator>Министерство ЖКХ и ГЗН Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вкусные блюда с болгарским перцем: 8 интересных рецептов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20944.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20944.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:21:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Закуска из сладкого перца с творогом и укропом
Эта закуска станет настоящей находкой для тех, кто ценит??ное и полезное. Используйте разнообразные болгарские перцы — желтые, красные и зеленые. Сочные цветные дольки выглядят привлекательно, а в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><h2>Закуска из сладкого перца с творогом и укропом</h2><p>Эта закуска станет настоящей находкой для тех, кто ценит??ное и полезное. Используйте разнообразные болгарские перцы — желтые, красные и зеленые. Сочные цветные дольки выглядят привлекательно, а в сочетании с творогом и зеленью они станут еще питательнее. Рекомендуется выбирать более плотный творог, чтобы начинка не растеклась. Это блюдо прекрасно украсит любое правильное питание и сделает его более разнообразным. Закуску идеально подавать с рисовыми или гречневыми хлебцами для добавления сытности.</p><p><strong>Ингредиенты:</strong></p><ul><li>2-3 шт. болгарского перца</li><li>20-30 г зеленого лука</li><li>15 г укропа</li><li>150 г творожного сыра</li><li>150 г плотного творога (5–9%)</li><li>20 г сметаны</li><li>2 ст. л. нерафинированного растительного масла</li><li>Соль и свежемолотый черный перец по вкусу</li><li>Семена кунжута для украшения</li></ul><p><strong>Приготовление:</strong></p><li>Подготовьте перцы, разрезав их вдоль на дольки и убрав семена. Мелко порежьте зелень.</li><li>Смешайте творог и сливочный сыр со сметаной и маслом, добавьте зелень, соль и перец. Тщательно перемешайте.</li><li>Заполните дольки перца получившейся массой, охладите в холодильнике минут на 10. Перед подачей посыпьте кунжутом.</li><h2>Теплый салат из обжаренного сладкого перца и семечек</h2><p>Этот теплый салат идеально подойдет для ужина. Приготовьте его быстро, обжаривая овощи на максимальном огне, чтобы они сохраняли хрустящую текстуру и полезные вещества.</p><p><strong>Ингредиенты:</strong></p><ul><li>4 сладких перца</li><li>1 крымский лук</li><li>70 г лимона</li><li>3-4 веточки зелени (кинза, тархун или базилик)</li><li>4 ст. л. растительного масла</li><li>Соль и свежемолотый черный перец</li><li>4 ст. л. семечек для подачи</li></ul><p><strong>Приготовление:</strong></p><li>Приготовьте заправку из лимонного сока и масла со специями.</li><li>Обжарьте нарезанные перцы на сильно раскаленной сковороде до золотистой корочки.</li><li>Смешайте обжаренные овощи с заправкой и зеленью, спаржите семечками и подавайте к столу.</li><h2>Салат из обжаренного сладкого перца с брынзой</h2><p>Этот салат — яркая интерпретация средиземноморской кухни. Жареный перец и брынза создают нежный и изысканный вкус, идеальный для романтического обеда.</p><p><strong>Ингредиенты:</strong></p><ul><li>200 г брынзы</li><li>4 сладких перца</li><li>1 красный лук</li><li>4-5 веточек петрушки или мяты</li><li>30 мл лимонного сока</li><li>Растительное масло, соль, черный перец по вкусу</li></ul><p><strong>Приготовление:</strong></p><li>Обжарьте лук и перцы на максимальном огне, добавив лимонный сок и зелень перед подачей.</li><li>Посыпьте брынзой и подайте остывшим.</li><p>Эти простые и вкусные рецепты с болгарским перцем дополнят любое меню, позволяя наслаждаться яркими и здоровыми блюдами.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/aefc8701facb85618f6d4335b680e395_o.jpg" length="138137" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/aefc8701facb85618f6d4335b680e395_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="138137" width="870" height="480"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Пензе на улице Транспортной ограничат проезд до конца декабря</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20943.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20943.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:21:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С семи часов утра 4 ноября до 19 часов 30 декабря будет закрыт сквозной проезд по улице Транспортной, сообщают в управлении ЖКХ Пензы.Такие меры пришлось принять из-за реконструкции дороги в районе улиц Ерик, Транспортной и Горбатова...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Пензе на улице Транспортной ограничат проезд до конца декабря</strong></p><p>С семи часов утра 4 ноября до 19 часов 30 декабря будет закрыт сквозной проезд по улице Транспортной, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://penza-press.ru/news/society/101124/">сообщают</a> в управлении ЖКХ Пензы.</p><p>Такие меры пришлось принять из-за реконструкции дороги в районе улиц Ерик, Транспортной и Горбатова переулка.</p><p>Для объезда автомобилистам советуют использовать дороги по улицам Тарханова, Парковой, Автономной и Измайлова.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penza_press">https://max.ru/penza_press</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/321047dea9b79885fca89a7f59841d0e_o.jpg" length="85052" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/321047dea9b79885fca89a7f59841d0e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85052" width="800" height="522"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/9e8018798456584f0ef7896a46166abf.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72980" width="728" height="600"/><dc:creator>ИА «Пенза-Пресс» Новости Пензы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жители Пензенской области могут стать участниками конкурса «Добровольцы Сурского края»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20942.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20942.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:07:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Областной конкурс «Добровольцы Сурского края – 2026» проводится при поддержке губернатора Олега Мельниченко с целью поощрить тех, кто своим бескорыстным трудом преображает жизнь общества.Чтобы принять участие, необходимо до 15 ноября...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Жители Пензенской области могут стать участниками конкурса «Добровольцы Сурского края» </strong></p><p>Областной конкурс «Добровольцы Сурского края – 2026» проводится при поддержке губернатора Олега Мельниченко с целью поощрить тех, кто своим бескорыстным трудом преображает жизнь общества.</p><p>Чтобы принять участие, необходимо до 15 ноября на электронную почту <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://konkurs.dobrovolec58<a href=">https://max.ru/mail.ru</a>"  target="_blank" rel="nofollow">konkurs.dobrovolec58<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mail.ru">https://max.ru/mail.ru</a> подать заявку по одной из следующих номинаций: «Доброволец года», «Социальный проект года», «Добровольческое объединение года».</p><p>Победителей конкурса ждет денежная премия.</p><p><em>«Конкурс „Добровольцы Сурского края“ — это не только про награды, это про признание силы сообщества. Каждый проект, каждая история участника – это реальный вклад в развитие нашего региона. Мы видим, как добровольцы становятся связующим звеном между людьми, помогают там, где особенно нужна поддержка, и формируют культуру взаимопомощи. Для нас важно не просто отметить лучших, но и придать импульс новым инициативам. Приглашаю всех, кто неравнодушен, кто уже делает добрые дела или только хочет начать, подать заявки. Ваш труд важен, и мы готовы его поддержать», – отметил начальник управления молодежной политики правительства Пензенской области Илья Ковалев.</em></p><p>С подробным описанием номинаций и условиями участия в конкурсе можно ознакомиться по <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://disk.yandex.ru/d/HLEgCDWFYocwEg">ссылке</a>.</p><p>#пензенскаяобласть</p><p>#волонтерство</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzregru">https://max.ru/penzregru</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/7449db5a45fc576ec246f70a8e84bb39_o.jpg" length="64806" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/7449db5a45fc576ec246f70a8e84bb39_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="64806" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Пензенская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пензенской области несовершеннолетний местный житель подозревается в краже с банковского счета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20941.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20941.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 17:02:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В    В Нижнеломовском межрайонном следственном отделе следственного управления СК России по Пензенской области в отношении 14-летнего подростка возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст. 158 УК РФ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Пензенской области несовершеннолетний местный житель подозревается в краже с банковского счета</p><p>В Нижнеломовском межрайонном следственном отделе следственного управления СК России по Пензенской области в отношении 14-летнего подростка возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст. 158 УК РФ (кража с банковского счета).</p><p>По данным следствия, в начале сентября 2026 года в рабочем поселке Земетчино несовершеннолетий неправомерно завладел конфиденциальными данными своей знакомой, после чего перевел с ее банковского счета себе на карту не менее 57 тысяч рублей и распорядился ими по своему усмотрению.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://penza.sledcom.ru/news/item/2138820/">Подробности</a> на сайте СУ СК России по Пензенской области</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/8a21df18b1d9b9f63b9d7160db0d6a2c_o.jpg" length="64746" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/8a21df18b1d9b9f63b9d7160db0d6a2c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="64746" width="1280" height="853"/><dc:creator>СУ СКР по Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Доме детского творчества прошло тематическое мероприятие «Россия - наш общий дом», посвящённое Дню народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20940.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20940.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:48:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Занятие для учеников Ново-Демкинской школы провела педагог Татьяна Заварзина, председатель участковой избирательной комиссии № 643.Ребята обсудили культурное многообразие народов России и пришли к выводу: у всех разные традиции, но нас...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Доме детского творчества прошло тематическое мероприятие «Россия - наш общий дом», посвящённое Дню народного единства. Занятие для учеников Ново-Демкинской школы провела педагог Татьяна Заварзина, председатель участковой избирательной комиссии № 643.</p><p>Ребята обсудили культурное многообразие народов России и пришли к выводу: у всех разные традиции, но нас объединяет общее правовое и духовное пространство. Поговорили и о государственных символах - Конституции, гимне.</p><p>Практическая часть - мастер-класс «Национальные окна». Созданные миниатюры собрали в единую инсталляцию «Терем России». Она наглядно показала: сила страны - в единстве через уважение к культуре каждого народа.</p><p>#Избирком58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/4b44d119faf5399accf3812b95a1db7b_o.jpg" length="214450" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/4b44d119faf5399accf3812b95a1db7b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="214450" width="1500" height="1500"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d6793bdb3420036bd68d2fad753af339.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128711" width="1200" height="769"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/0b547eded61d320253786d4e8eaad725.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="198227" width="1155" height="800"/><dc:creator>ПЕНЗА_ИЗБИРКОМ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня, 3 ноября, мы вспоминаем Олега Александровича Балашова – человека, чьим именем по праву называют отца-основателя пензенского регби</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/sport/2026/11/03/20939.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/sport/2026/11/03/20939.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:39:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Именно благодаря его неустанным усилиям и безграничной преданности игре с овальным мячом, регби заняло прочное место в спортивной жизни нашего региона.Сегодня многие с теплом и благодарностью вспомнят Олега Александровича. И это не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня, 3 ноября, мы вспоминаем <strong>Олега Александровича Балашова</strong> – человека, чьим именем по праву называют отца-основателя пензенского регби</p><p><em>Именно благодаря его неустанным усилиям и безграничной преданности игре с овальным мячом, регби заняло прочное место в спортивной жизни нашего региона.</p><p>Сегодня многие с теплом и благодарностью вспомнят Олега Александровича. И это не только в Пензе – его вклад в развитие отечественного регби настолько велик, что его имя навсегда вписано в историю этого вида спорта. </em></p><p><strong> Его наследие продолжает жить в каждом новом поколении спортсменов, вдохновляя их своим примером.</strong></p><p>#МинспортПензенскойОбласти</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/aebf55d31ab6b522adee539fc4796e08_o.jpg" length="209400" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/aebf55d31ab6b522adee539fc4796e08_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="209400" width="1920" height="1262"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/00722a339823749671072fb298499275.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="175861" width="1200" height="748"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/e8c5ef36223b992744d8a2899028b6c4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="185246" width="1200" height="767"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/e8fb112e214bacc7c6074639b7219e07.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="194037" width="1200" height="771"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d72435aa32d04c8b53125052aa7c7341.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="113264" width="1200" height="793"/><dc:creator>Минспорт Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Пензе перекроют движение на участке улицы Транспортной, сообщили в городском управлении ЖКХ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/other/2026/11/03/20938.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/other/2026/11/03/20938.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:39:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сквозной проезд по ней будет запрещен.Ограничение начнет действовать с 7:00 среды, 4 ноября. Оно введено до 30 декабря, утверждают в управлении (схемы их).Водителям рекомендуют использовать для объезда дороги на улицах Тарханова, Парковой, Автономной]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Пензе перекроют движение на участке улицы Транспортной, сообщили в городском управлении ЖКХ. Сквозной проезд по ней будет запрещен.</p><p>Ограничение начнет действовать с 7:00 среды, 4 ноября. Оно введено до 30 декабря, утверждают в управлении (схемы их).</p><p>Водителям рекомендуют использовать для объезда дороги на улицах Тарханова, Парковой, Автономной, Измайлова.</p><p>Транспортную перекроют из-за работ в районе улицы Ерик. Там идет реконструкция объекта, состоящего из однопутного и пятипутного путепроводов, а также автодороги под ними. Процесс стартовал в 2024 году и должен закончиться в 2027-м.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzainform"><a href="https://max.ru/penzainform</a>https://max.ru/penzainform</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/cf29704248daa630ced6b9c938b0f5ab_o.jpg" length="120854" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/cf29704248daa630ced6b9c938b0f5ab_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="120854" width="1248" height="814"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/8df1f0d2f1922fb00ba8f7168e8b7789.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115706" width="970" height="800"/><dc:creator>ПензаИнформ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В 2026 году завершился первый этап апробации системы оценки поведения школьников в Пензенской области - важный шаг в развитии воспитательной среды</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20937.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20937.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:39:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В апробации приняли участие 10 образовательных организаций региона. В первой четверти у 76,5 % обучающихся отмечено образцовое поведение, у 23,3 % -допустимое и лишь у 0,2 % - недопустимое.Главная идея проекта - не подменять успеваемость оценкой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В 2026 году завершился первый этап апробации системы оценки поведения школьников в Пензенской области - важный шаг в развитии воспитательной среды.</p><p>В апробации приняли участие 10 образовательных организаций региона. В первой четверти у 76,5 % обучающихся отмечено образцовое поведение, у 23,3 % -допустимое и лишь у 0,2 % - недопустимое.</p><p>Главная идея проекта - не подменять успеваемость оценкой поведения, а использовать её как инструмент поддержки: вовремя замечать трудности и помогать ребёнку выстраивать более ответственное поведение.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://irrpo.pnzreg.ru/news/education/677819/">https://irrpo.pnzreg.ru/news/education/677819/</a></p><p>#институтрегиональногоразвития #ирр #оценкаповедения #минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/b96b6c7d918de1c6a9590a2d7ce6ea23_o.jpg" length="111050" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/b96b6c7d918de1c6a9590a2d7ce6ea23_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="111050" width="1920" height="1440"/><dc:creator>Институт регионального развития Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На улице Транспортной временно скорректируют схему движения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20936.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20936.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:39:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Предполагается, что сквозной проезд по улице Транспортной будет ограничен с 07:00 4 ноября до 19:00 30 декабря.Ограничение вводится в связи с проведением мероприятий по реконструкции дороги в районе...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>На улице Транспортной временно скорректируют схему движения</p><p></strong>  Предполагается, что сквозной проезд по улице Транспортной будет ограничен с 07:00 4 ноября до 19:00 30 декабря.</p><p>Ограничение вводится в связи с проведением мероприятий по реконструкции дороги в районе улиц Ерик, Транспортной, Горбатова переулка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/826d8605b63a8294b43914e35db75195_o.jpg" length="93784" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/826d8605b63a8294b43914e35db75195_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93784" width="800" height="522"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/5ba3da034594f6fa7d43f385f7567fa2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76488" width="728" height="600"/><dc:creator>Администрация города Пензы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Парадный расчёт Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения Пензенской области «Губернский казачий генерала Слепцова кадетский корпус войск правопорядка» подготовил видеоролик для участия в онлайн-Параде...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20935.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20935.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:39:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Парад Памяти - это ежегодный патриотический проект, который традиционно проводится 7 ноября на площади Куйбышева и посвящён военному параду 7 ноября 1941 года в Куйбышеве (так тогда называлась Самара).В этом году парад проводится в онлайн-формате....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Парадный расчёт Государственного бюджетного общеобразовательного учреждения Пензенской области «Губернский казачий генерала Слепцова кадетский корпус войск правопорядка» подготовил видеоролик для участия в онлайн-Параде Памяти в городе Самаре.</p><p>Парад Памяти - это ежегодный патриотический проект, который традиционно проводится 7 ноября на площади Куйбышева и посвящён военному параду 7 ноября 1941 года в Куйбышеве (так тогда называлась Самара).</p><p>В этом году парад проводится в онлайн-формате. Участники присылают организаторам видеоролики, в которых маршируют в своих школах.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/868133c72f75f98200c1df333c1969f4_o.jpg" length="170614" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/868133c72f75f98200c1df333c1969f4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="170614" width="1280" height="720"/><dc:creator>Министерство образования Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Новые подходы к пониманию старения: могущество питания и его влияние на долголетие</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20934.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20934.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:26:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Научное сообщество уделяет все больше внимания вопросам долголетия. В Сочи прошел международный форум «Путь долгожителя», где 122 эксперта из нескольких стран обсуждали механизмы старения и способы их торможения. Ключевым спутником...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Научное сообщество уделяет все больше внимания вопросам долголетия. В Сочи прошел международный форум «Путь долгожителя», где 122 эксперта из нескольких стран обсуждали механизмы старения и способы их торможения. Ключевым спутником старения в современных исследованиях становится концепция инфламэйджинга — хронического воспаления, вызывающего различные заболевания.</p><h2>Теория инфламэйджинга</h2><p>Термин «инфламэйджинг» был предложен итальянским ученым Клаудио Франческой в 2000 году. Он объединяет два английских слова: inflammation (воспаление) и aging (старение). Исследования показывают, что старение инициируется под воздействием воспалительных процессов, которые протекают без явных симптомов и приводят к медленному ухудшению состояния организма.</p><p>Примечательно, что накопление повреждений в ДНК, ухудшение работы клеток и изменение работы митохондрий усугубляют проблему. На наличие хронического воспаления указывает и повышенная проницаемость кишечного барьера, что приводит к нарушению защитных механизмов организма.</p><h2>Питание как ключевой фактор</h2><p>Ученые подчеркивают важность контроля за биологическим возрастом, который отражает реальное состояние организма. Режим питания играет важную роль в этом процессе. Рекомендуется обогащать рацион овощами, фруктами, орехами и рыбой, одновременно избегая ультраобработанных продуктов и избыточного сахара. Например:</p><ul><li>Ограничить красное мясо до 5-6 раз в месяц.</li><li>Регулярно употреблять продукты, богатые клетчаткой, с минимумом 25 граммов в день.</li></ul><p>Продукты с противовоспалительными свойствами, такие как оливковое масло, темный шоколад и ягоды, могут сыграть важную роль в замедлении старения.</p><h2>Рекомендации для долголетия</h2><p>Физическая активность и режим питания должны быть сбалансированы. Научные исследования показывают, что интервальное голодание по схеме 16/8 или сокращение калорийности до 500 ккал в день может быть эффективным для поддержки здоровья. Важно следить за индивидуальными особенностями и проконсультироваться с врачом перед тем, как вносить изменения в режим питания.</p><p>Специалисты также предупреждают о необходимости постоянного контроля за физическими нагрузками и качеством сна. Регулярные тренировки на уровне, адаптированном к возрастным характеристикам, способствуют общему благополучию и долголетию. В конечном итоге, душевное равновесие, эмпатия и любовь являются неотъемлемыми частями здорового образа жизни, которые следует культивировать ради продления активной жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/91e587783b30a7244019e657ced8cbb0_o.jpg" length="878122" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/91e587783b30a7244019e657ced8cbb0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="878122" width="915" height="641"/><dc:creator>Волжский сад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Пензе с 4 ноября будет перекрыто движение на участке улицы Транспортной</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20933.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20933.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:15:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С 7:00 4 ноября до 19:00 30 декабря проезд будет перекрыт. Это связано с проведением ремонта на дороге в районе улицы Ерик.Схемы УЖКХ ПензыПодписаться]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В Пензе с 4 ноября будет перекрыто движение на участке улицы Транспортной </strong></p><p><em>С 7:00 4 ноября до 19:00 30 декабря проезд будет перекрыт. </em></p><p>Это связано с проведением ремонта на дороге в районе улицы Ерик.</p><p><em>Схемы УЖКХ Пензы</p><p></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/russia1penza">Подписаться</a></u><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/russia1penza"> </a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/912cc5deb3ba5b0be03f4ebf11d722c7_o.jpg" length="115532" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/912cc5deb3ba5b0be03f4ebf11d722c7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115532" width="1248" height="814"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/194f5527a628acfb3f2f8547edff15d3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="114785" width="970" height="800"/><dc:creator>Вести Пенза</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Резиденты пензенских проектов постинтернатного наставничества побывали на VII Всероссийском форуме выпускников детских домов «Мы нужны друг другу»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20932.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20932.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:10:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Москве Пензенскую область представили подопечный Отделения сопровождаемого проживания Областного социально-реабилитационного центра для детей и молодых инвалидов Айрат Бикмурзин и подопечная Службы поддержки детей-сирот автономной некоммерческой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Резиденты пензенских проектов постинтернатного наставничества побывали на VII Всероссийском форуме выпускников детских домов «Мы нужны друг другу»</strong></p><p><em>В Москве Пензенскую область представили подопечный Отделения сопровождаемого проживания Областного социально-реабилитационного центра для детей и молодых инвалидов Айрат Бикмурзин и подопечная Службы поддержки детей-сирот автономной некоммерческой организации содействия социальной адаптации личности «Квартал Луи» Василиса Данилова вместе с кураторами Натальей Аляевой и Анной Дадушкиной.</em></p><p>Форум стал площадкой для обсуждения вопросов по социализации выпускников в возрасте от 18 до 23 лет, развитию их способностей и потенциала, а также вопросов по вовлечению их общественно полезную деятельность.</p><p>Наставничество и поддержка выпускников после выхода из организаций для детей-сирот — в числе приоритетов национального проекта «Семья».</p><p>Напомним, в Областном социально-реабилитационном центре для детей и молодых инвалидов» с 2019 года реализуется технология сопровождаемого проживания молодых инвалидов. Стационарозамещающая форма осуществляется в 3 этапа — сопровождаемое проживание, сопровождаемое обучение, сопровождаемая трудовая занятость — и ориентирована на обучение молодых людей с инвалидностью навыкам самостоятельной жизни.</p><p>В 2023 году АНО «Квартал Луи» совместно с Минтрудом Пензенской области запущен проект постинтернатного сопровождения, который направлен на оказание всесторонней помощи в решении жизненных ситуаций и защите прав выпускников детских домов и школ-интернатов. Проект инициирован главой области Олегом Мельниченко и детским омбудсменом России Марией Львовой-Беловой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/d7f4f619d50c21c0b83775697208b0c7_o.jpg" length="103584" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d7f4f619d50c21c0b83775697208b0c7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103584" width="1743" height="1587"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/fe868252e2f2a6fd775a3c7c8cc50b4a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="174522" width="1189" height="800"/><dc:creator>Минтруда и соцзащиты Пенза</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Пензенской области запущена новая региональная мера поддержки для ветеранов спецоперации</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20931.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20931.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 16:09:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ветераны спецоперации могут оформить сертификат в размере 50 400 рублей на оплату стоимости услуг по санаторнокурортному лечению в санаториях, расположенных на территории Пензенской области.Сертификатом можно воспользоваться 1 раз в 2 года. На выбор.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Пензенской области запущена новая региональная мера поддержки для ветеранов спецоперации </strong></p><p>Ветераны спецоперации могут оформить сертификат в размере 50 400 рублей на оплату стоимости услуг по санаторнокурортному лечению в санаториях, расположенных на территории Пензенской области.</p><p>Сертификатом можно воспользоваться 1 раз в 2 года. На выбор участников спецоперации: «Санаторий им. В.В. Володарского», Санаторий «Березовая роща», Санаторий «Хопровские зори». Курс начинается с разработки индивидуальной программы санаторно-курортного лечения, рассчитанной на 14 дней.</p><p>Мера поддержки введена в сентябре текущего года по инициативе главы региона Олега Мельниченко в рамках национального проекта «Семья».</p><p>Для получения сертификата ветеранам необходимо обратиться в региональное Министерство труда, социальной защиты и демографии (г. Пенза, ул. Некрасова, 24, каб. 302, тел.: 8 (8412) 20-20-10 (добав. 1711).</p><p>#пензенскаяобласть</p><p>#соцподдержка</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzregru">https://max.ru/penzregru</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/0e802c3da349fb922fce3b4f259b187d_o.jpg" length="263002" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/0e802c3da349fb922fce3b4f259b187d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="263002" width="1920" height="1920"/><dc:creator>Пензенская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вадим Супиков поздравил пензенцев с наступающим Днем народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/other/2026/11/03/20930.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/other/2026/11/03/20930.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 15:55:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Торжественное собрание с участием губернатора Пензенской области Олега Мельниченко, сенатора РФ Николая Кондратюка председателя Законодательного Собрания Вадима Супикова, депутатов Госдумы РФ и регионального парламента, руководителей силовых ведомств]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Вадим Супиков поздравил пензенцев с наступающим Днем народного единства</strong></p><p>Торжественное собрание с участием губернатора Пензенской области Олега Мельниченко, сенатора РФ Николая Кондратюка председателя Законодательного Собрания Вадима Супикова, депутатов Госдумы РФ и регионального парламента, руководителей силовых ведомств, участников СВО и членов их семей, почетных граждан и представителей общественных объединений состоялось накануне государственного праздника — во вторник, 3 ноября 2026 года.</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.zspo.ru/pressroom/news/115693/"><u>сайте ЗСПО</u></a> и нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://web.max.ru/-75920776717667"><u>канале в МАХ – подписывайтесь!</u></a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/f302b16cdd248d6fb712582cf5e4faac_o.jpg" length="660499" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/f302b16cdd248d6fb712582cf5e4faac_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="660499" width="2000" height="1333"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/87bb68a8517a641fdedccf6d7c2f6441.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="130273" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/f82c1ce222efc423c26a0ce00032f796.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="176758" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/95054735e2bdf5bed7136e7e2589b2f6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="165948" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/b45244a89c72f6dbe1535719a80d1dfd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140759" width="1199" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/5beb0d29f62b6644bad1e435e1a1d084.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128560" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/633992ce0c2b52f4e4e9cbf33d530dab.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="128345" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/eb2ff98bfc2f90f48ee561f334ab459a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="178834" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/67bec083a00c47b0c4f54ff0ae82d4a4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="194993" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/b8f3aef2acba64fd3769dd6fcd384ead.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115018" width="1200" height="799"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пензенской области несовершеннолетний местный житель подозревается в краже с банковского счета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20929.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20929.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 15:55:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В     В Нижнеломовском межрайонном следственном отделе следственного управления СК России по Пензенской области в отношении 14-летнего подростка возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст. 158 УК РФ (кража с.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Пензенской области несовершеннолетний местный житель подозревается в краже с банковского счета </strong></p><p>В Нижнеломовском межрайонном следственном отделе следственного управления СК России по Пензенской области в отношении 14-летнего подростка возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст. 158 УК РФ (кража с банковского счета).</p><p>По данным следствия, в начале сентября 2026 года в рабочем поселке Земетчино несовершеннолетий неправомерно завладел конфиденциальными данными своей знакомой, после чего перевел с него себе на карту не менее 57 тысяч рублей и распорядился ими по своему усмотрению.</p><p>В настоящее время проводятся следственные действия, направленные на установление всех обстоятельств совершенной кражи, закрепление доказательственной базы, принимаются меры к возмещению причиненного материального ущерба.</p><p>Следственное управление предупреждает жителей Пензенской области: в целях предотвращения краж с банковских счетов не передавайте третьим лицам мобильные телефоны с установленными приложениями банков, а также номера банковских карт, пин-коды, пароли и иную информацию, которая может быть использована для совершения хищения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/45ccb9c0518091b26492604be4831d3a_o.jpg" length="73728" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/45ccb9c0518091b26492604be4831d3a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="73728" width="1920" height="1280"/><dc:creator>Следком Пенза</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вадим Супиков поздравил пензенцев с наступающим Днем народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20928.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20928.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 15:43:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Торжественное собрание с участием губернатора Пензенской области Олега Мельниченко, сенатора РФ Николая Кондратюка председателя Законодательного Собрания Вадима Супикова, депутатов Госдумы РФ и регионального парламента, руководителей силовых ведомств]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Вадим Супиков поздравил пензенцев с наступающим Днем народного единства</p><p></strong><em>Торжественное собрание с участием губернатора Пензенской области Олега Мельниченко, сенатора РФ Николая Кондратюка председателя Законодательного Собрания Вадима Супикова, депутатов Госдумы РФ и регионального парламента, руководителей силовых ведомств, участников СВО и членов их семей, почетных граждан и представителей общественных объединений состоялось накануне государственного праздника — во вторник, 3 ноября 2026 года.</p><p></em></p><p>Приветствуя участников мероприятия, глава Пензенской области Олег Мельниченко напомнил, что в 1612 году, в День Казанской иконы Божией Матери, народное ополчение под предводительством нижегородского купца Кузьмы Минина и князя Дмитрия Пожарского освободило Москву от польских интервентов.</p><p>«Народ взял в свои руки спасение государства и сумел вывести его из потрясений смуты. Народное единство стало залогом победы над врагами, заложило основу для строительства великой державы, — констатировал губернатор. — Единство проявилось и в борьбе с Наполеоном. В пензенское ополчение вливались представители разных народов, которые проявили доблесть в Отечественной войне 1812 года и в заграничных походах, дойдя до Парижа. Самым грозным испытанием для нашей страны и населяющих её народов стала Великая Отечественная война. Страшный враг человечества — нацизм был повержен благодаря солидарности, единству наших дедов и прадедов».</p><p>Олег Мельниченко подчеркнул, что сила нашего единства проявляется в упорном противостоянии врагу, в стойкости, с которой мы переносим трудности, достижениях экономики, науки, образования, строительстве и благоустройстве, в огромной работе по сохранению нашей исторической памяти, культурного многообразия и нравственных ценностей.</p><p>С предстоящим Днем народного единства жителей и гостей региона поздравил спикер парламента Пензенской области Вадим Супиков.</p><p>«В преддверии государственного праздника мы отдаем дань уважения вековым традициям патриотизма, силы духа и преданности родной земле, заложенным со времен Минина и Пожарского. Народное ополчение, освободившее страну от польско-литовских интервентов, стало символом самоотверженной сплоченности во имя Родины, — отметил парламентарий. — На защиту Отечества в годы самых тяжёлых испытаний плечом к плечу вставали представители разных национальностей, сословий и вероисповеданий. Фундаментом ратных побед и трудовых свершений неизменно становились братские, добрососедские отношения между народами, населяющими нашу огромную страну. Взаимное уважение к самобытным обычаям, языкам и культурам, общность нравственных ценностей».</p><p>Вадим Супиков обратил внимание на то, что в условиях внешнеполитической нестабильности жители многонациональной Пензенской области вносят свой вклад в решение стратегических задач, добросовестно работая, сражаясь на полях спецоперации, помогая фронту, укрепляя социально-экономический потенциал региона.</p><p>После завершения официальной части мероприятия состоялись праздничные концертные выступления лучших солистов и коллективов Пензенской области.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://zspo.ru/pressroom/news/">Новости на сайте ЗСПО</a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/0255f995c32e90ac863212d5b00cb463.jpg" length="154157" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/0255f995c32e90ac863212d5b00cb463.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="154157" width="800" height="524"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осторожно, клещи: как защититься от укусов и избежать опасных заболеваний</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20927.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20927.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 15:21:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Клещи – это неотъемлемая часть летней природы, как комары и мухи, но их укусы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Защититься от этих паразитов проще, чем лечить последствия их укусов. Существуют различные средства для защиты как...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Клещи – это неотъемлемая часть летней природы, как комары и мухи, но их укусы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Защититься от этих паразитов проще, чем лечить последствия их укусов. Существуют различные средства для защиты как людей, так и домашних животных.</p><h2>Загадочные тварь: особенности клещей</h2><p>Клещи принадлежат к классу паукообразных, и их насчитывается свыше 50,000 видов. Не все из них считаются кровососущими: многие существуют как сапрофаги, питаясь органическими остатками растительного и животного происхождения. Размер взрослых особей колеблется от 0,8 до 3 мм, а их тела имеют каплевидную форму с четырех парами ног.</p><p>Клещ проходит через несколько стадий развития, включая яйцо, личинку и нимфу. На всех этапах, кроме яйца, они питаются кровью – личинки присасываются к грызунам, а нимфы и взрослые особи могут напасть на человека или животных. Они устойчивы к перепадам температур и способны долгое время обходиться без пищи, что делает их особенно опасными.</p><h2>Активность и риски: когда опасность особенно велика</h2><p>С наступлением теплых месяцев клещи становятся особенно активными, особенно с марта по июнь и с августа по октябрь. В регионах с высоким риском, таких как Урал и Сибирь, необходимо быть особенно внимательными. Часто клещи поджидают своих жертв в траве, где могут чувствовать их приближение за несколько метров благодаря обонянию.</p><p>Самые известные болезни, переносимые клещами, это клещевой вирусный энцефалит и болезнь Лайма. Первое заболевание может вызвать серьезные проблемы с центральной нервной системой, а второе проявляется в виде сыпи и симптомов, схожих с ОРВИ. Чтобы избежать заражения, важно знать о методах профилактики.</p><h2>Как защититься от укусов клещей</h2><ul><li>Одевайте плотно прилегающую одежду, закрывающую все части тела, чтобы минимизировать риски укусов.</li><li>Обрабатывайте одежду специальными аэрозолями на основе циперметрина, которые помогут отталкивать паразитов.</li><li>Регулярно осматривайте себя и домашних питомцев после прогулок на свежем воздухе.</li></ul><p>Тем не менее, если укус все же произошел, следует обратиться к врачу для правильного удаления клеща и оценки рисков заражения болезнями. Помните, что регулярные осмотры и дополнительная защита существенно уменьшают шансы стать жертвой этих неприятных насекомых.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/b5030721852cf649aaba92cdb28c140e_o.jpg" length="75686" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/b5030721852cf649aaba92cdb28c140e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75686" width="1024" height="686"/><dc:creator>Ваше хозяйство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Мельниченко: Более 50 жителей Пензенской области отмечены государственными и региональными наградами в преддверии Дня народного единства, который напоминает нам о спасшем Россию подвиге народного ополчения под...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20926.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20926.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 15:13:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Более 50 жителей Пензенской области отмечены государственными и региональными наградами в преддверии Дня народного единства, который напоминает нам о спасшем Россию подвиге народного ополчения под предводительством Кузьмы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Более 50 жителей Пензенской области отмечены государственными и региональными наградами в преддверии Дня народного единства, который напоминает нам о спасшем Россию подвиге народного ополчения под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского. Это яркое проявление патриотизма и сейчас служит примером для каждого из сынов Отечества. Считаю настоящими патриотами всех, кто укрепляет мощь нашей Родины. Награды — признание их высоких достижений.</p><p>Спасибо тем, кто защищает Россию на фронте с оружием в руках и в тылу за станками стратегически важных предприятий. Тем, кто развивает науку, промышленность и сельское хозяйство, образование и медицину, культуру и спорт, прививает правильные ценности подрастающему поколению и хранит историческую память. Отдельная благодарность активистам, которые объединяют земляков для помощи участникам СВО и их близким. В единстве народа — сила страны.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" length="17594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/67c45c742a445e8e3d4f1a1e09fb1e60_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17594" width="480" height="294"/><dc:creator>Мельниченко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На «Уроке цифры» пензенские школьники познакомятся с разработкой пользовательских интерфейсов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20925.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20925.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:57:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С 9 ноября по 6 декабря по всей стране пройдёт новый «Урок цифры» на тему «Пользовательские интерфейсы». Стратегическим партнёром проекта выступила компания «1С».На этот раз школьников ждет не просто теория, а настоящее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>На «Уроке цифры» пензенские школьники познакомятся с разработкой пользовательских интерфейсов</strong></p><p>С 9 ноября по 6 декабря по всей стране пройдёт новый «Урок цифры» на тему «Пользовательские интерфейсы». Стратегическим партнёром проекта выступила компания «1С».</p><p>На этот раз школьников ждет не просто теория, а настоящее расследование. Интерактивный тренажер Урока выполнен в формате детективной истории: школьники помогут героям найти причину загадочных сбоев на предприятии, которая кроется в неудобных интерфейсах. Задания адаптированы под три уровня сложности для учеников начальной, средней и старшей школы.</p><p>Для дополнительной подготовки педагогов к «Уроку цифры» 5 ноября на сайте пройдет дистанционное обучающее мероприятие с разработчиками методических материалов, которое поможет провести этот Урок с максимальной пользой и интересом для школьников.</p><p>Организаторы приглашают пройти новый «Урок цифры» не только в школах и колледжах, но и всей семьей – ведь разбираться в удобстве цифровых продуктов и понимать, как технологии служат людям, полезно в любом возрасте!</p><p>Подробная информация — на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--h1adlhdnlo2c.xn--p1ai/">сайте</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="Урокцифры.рф">Урокцифры.рф</a></p><p>Подписывайтесь на наш канал в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzregru">MAХ.</a></u></p><p>#пензенскаяобласть</p><p>#урок_цифры</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penzregru">https://max.ru/penzregru</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/2c46f8f09d710f0610a1f95b0d0b15e5_o.jpg" length="90258" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/2c46f8f09d710f0610a1f95b0d0b15e5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90258" width="1500" height="843"/><dc:creator>Пензенская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Музей кадетского корпуса имени Героя Российской Федерации генерал-майора Валерия Владимировича Канакина пополнился новыми экспонатами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20924.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20924.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:40:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С инициативой передать в школьный музей книги о деятельности спецслужб, погранвойск Отечества и портрет генерала Канакина выступил Николай Фёдорович Кондратюк — сенатор Совета Федерации Федерального Собрания РФ, представитель...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Музей кадетского корпуса имени Героя Российской Федерации генерал-майора Валерия Владимировича Канакина пополнился новыми экспонатами.</p><p>С инициативой передать в школьный музей книги о деятельности спецслужб, погранвойск Отечества и портрет генерала Канакина выступил Николай Фёдорович Кондратюк — сенатор Совета Федерации Федерального Собрания РФ, представитель от правительства Пензенской области. Эту идею поддержал губернатор Олег Мельниченко.</p><p>3 ноября глава региона и сенатор от Пензенской области передали новые экспонаты в музей кадетского корпуса.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19390/">https://minobr.pnzreg.ru/news/obshchestvo/19390/</a></p><p>#минобр58 #госпаблик58 #пензенскаяобласть #ОлегМельниченко #ЛарисаКазакова #НиколайКондратюк #кадеты</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/054aded16e15982a796169af4627b6f1.jpg" length="242775" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/054aded16e15982a796169af4627b6f1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="242775" width="1100" height="732"/><dc:creator>Министерство образования Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мебель — можно, ветки и бетон — нельзя: полный гид по мусорным бакам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20923.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20923.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:40:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Разбираемся, что и куда выбрасывать: МОЖНО выбрасывать на контейнерную площадку:ТКО (обычный мусор): всё, что свободно помещается в мусорный бак (пищевые отходы, упаковка, пластик, бумага).КГО (крупногабарит): мебель (диваны, шкафы, столы, кровати)..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мебель — можно, ветки и бетон — нельзя: полный гид по мусорным бакам</p><p>Разбираемся, что и куда выбрасывать:</p><p> МОЖНО выбрасывать на контейнерную площадку:</p><p>ТКО (обычный мусор): всё, что свободно помещается в мусорный бак (пищевые отходы, упаковка, пластик, бумага).</p><p>КГО (крупногабарит): мебель (диваны, шкафы, столы, кровати), бытовая техника, отходы от текущего ремонта (обои, старые двери, оконные рамы, плинтусы, обрезки гипсокартона, тара от краски).</p><p>КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО выбрасывать:</p><p>Строительный мусор: бой кирпича и бетона, куски стен, застывший раствор, стяжка, старая штукатурка, паркет, деревянные полы. Это отходы от капитального ремонта и строительства.</p><p>Растительные отходы: ветки после обрезки деревьев, листву, пни, древесные остатки.</p><p>Покрышки: автомобильные шины относятся к IV классу опасности и не вывозятся региональным оператором.</p><p>В чем разница между текущим и капитальным ремонтом? Если вы просто переклеили обои или поменяли одно окно — это текущий ремонт (обои и раму можно оставить у бака). Если вы сносите стены, меняете стяжку пола во всей квартире или сбиваете всю старую плитку — это капитальный ремонт, и такой мусор нужно вывозить отдельно.</p><p>Кто за что отвечает? Вывоз ТКО и КГО — обязанность регионального оператора. А вот вывоз строительных и растительных отходов — это обязанность собственника. Вы можете самостоятельно отвезти их на полигон или заключить отдельный договор со специализированной компанией, имеющей лицензию.</p><p>Основание: Федеральный закон № 89-ФЗ «Об отходах производства и потребления», письма Минприроды РФ от 21.07.2020 г. № 08-25-53/18336 и от 10.03.2021 г. № 25-50/2865-ОГ.</p><p>Соседи, не захламляйте площадки не тем мусором.</p><p>Сохраняйте пост, чтобы не потерять!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/a310a38bcdaa10072bc0f79f8047566b_o.jpg" length="99234" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/a310a38bcdaa10072bc0f79f8047566b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99234" width="1280" height="951"/><dc:creator>Управление ЖКХ города Пензы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Администрация города Пензы сообщает об изменении адреса электронной почты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20922.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20922.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:29:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С понедельника, 2 ноября, происходят сбои в работе электронной почты администрации города Пензы goradmhttps://max.ru/sura.ru.В связи со сложившейся ситуацией электронную корреспонденцию, предназначенную для администрации города Пензы, необходимо...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Администрация города Пензы сообщает об изменении адреса электронной почты</p><p></strong>С понедельника, 2 ноября, происходят сбои в работе электронной почты администрации города Пензы goradm<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/sura.ru">https://max.ru/sura.ru</a>.</p><p>В связи со сложившейся ситуацией электронную корреспонденцию, предназначенную для администрации города Пензы, необходимо отправлять на адрес электронной почты <strong>goradm<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/penza-gorod.ru.">https://max.ru/penza-gorod.ru.</strong</a>></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/06d7232efe0ee698187728b5e67812a6_o.jpg" length="105934" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/06d7232efe0ee698187728b5e67812a6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105934" width="800" height="533"/><dc:creator>Администрация города Пензы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как приготовить аппетитные кексы с ревенем за 30 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20921.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20921.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:29:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Если вы хотите удивить своих близких оригинальным десертом, кексы с ревенем — именно то, что вам нужно. Эти потрясающие угощения не только отлично выглядят, но и имеют невероятный вкус. Ревень придаёт кексам...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Если вы хотите удивить своих близких оригинальным десертом, кексы с ревенем — именно то, что вам нужно. Эти потрясающие угощения не только отлично выглядят, но и имеют невероятный вкус. Ревень придаёт кексам неповторимую кислинку, а сочетание с клубничным конфитюром добавляет нотку сладости. </p><h2>Энергетическая ценность</h2><p>Каждый кекс содержит:</p><ul><li>Калорийность: 244.2 Ккал</li><li>Белки: 5 г</li><li>Жиры: 10.3 г</li><li>Углеводы: 31 г</li></ul><h2>Ингредиенты для приготовления</h2><ul><li>300 г ревеня</li><li>250 г пшеничной муки</li><li>40 г ванильного порошка для пудинга</li><li>2 ч. ложки сухих дрожжей</li><li>150 г коричневого сахара</li><li>1/2 ч. ложки соды</li><li>Щепотка соли</li><li>3 куриных яйца</li><li>200 мл сливок</li><li>1 ст. ложка клубничного конфитюра</li><li>80 мл растительного масла</li><li>Сахарная пудра по вкусу</li></ul><h2>Шаги приготовления</h2><li>Разогрейте духовку до 200 градусов. Вложите в каждое углубление противня для кексов по две бумажные формочки для прочности.</li><li>Подготовьте ревень: тщательно вымойте и, если необходимо, очистите. Молодые черешки можно использовать без чистки, а с более старыми обязательно снимите кожицу. Нарежьте ревень кусочками длиной 1–1,5 см. В одной миске смешайте муку, ванильный порошок, дрожжи, соду, коричневый сахар и щепотку соли. Добавьте ревень. В другой ёмкости взбейте яйца, затем добавьте сливки, клубничный конфитюр и растительное масло. Соедините обе смеси и тщательно перемешайте до однородности.</li><li>Заполните бумажные формочки тестом и отправьте противень в духовку. Выпекайте кексы около 20 минут. После чего достаньте, остудите и при желании посыпьте сахарной пудрой.</li>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/2b351cfa08a503bddc3e5b7476f9f2aa_o.jpg" length="151328" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/2b351cfa08a503bddc3e5b7476f9f2aa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="151328" width="1200" height="798"/><dc:creator>Еда.ру</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Житель Городищенского района предоставил в уполномоченный орган заявление и документы, отразив в них заведомо ложные сведения о доходах своей семьи, существенно занизив их. Таким образом он незаконно получил социальную...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20920.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20920.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:22:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[рублей.Прокуратура утвердила обвинительное заключение по уголовному делу. Мужчина предстанет перед судом по обвинению в мошенничестве при получении выплат по социальному...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Житель Городищенского района предоставил в уполномоченный орган заявление и документы, отразив в них заведомо ложные сведения о доходах своей семьи, существенно занизив их. Таким образом он незаконно получил социальную помощь в размере 350 тыс. рублей.</p><p>Прокуратура утвердила <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_58/mass-media/news/regional/e8710834/">обвинительное заключение</a> по уголовному делу. Мужчина предстанет перед судом по обвинению в мошенничестве при получении выплат по социальному контракту.</p><p>#прокуратураГородище</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/4841d89543b812419516406879b9db6f_o.jpg" length="51606" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/4841d89543b812419516406879b9db6f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="51606" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Прокуратура Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Александр Ломовцев: «Культурный дневник школьника» из года в год отличается содержанием и иллюстративным наполнением</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20919.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20919.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:14:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Заместитель председателя комитета Законодательного Собрания Пензенской области по образованию, культуре и спорту (фракция «Единая Россия») Александр Ломовцев принял участие в семинаре кураторов региональной образовательной технологии «Культурное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Александр Ломовцев: «Культурный дневник школьника» из года в год отличается содержанием и иллюстративным наполнением</strong></p><p>Заместитель председателя комитета Законодательного Собрания Пензенской области по образованию, культуре и спорту (фракция «Единая Россия») Александр Ломовцев принял участие в семинаре кураторов региональной образовательной технологии «Культурное просвещение детей и молодежи Пензенской области».</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.zspo.ru/pressroom/news/115695/"><u>сайте ЗСПО</u></a> и нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://web.max.ru/-75920776717667"><u>канале в МАХ – подписывайтесь!</u></a></p><p>#ЗакСобр58</p><p><strong>Юрий Старкин оказал содействие в подготовке празднования Дня учителя</strong></p><p>На имя председателя Законодательного Собрания Пензенской области Вадима Супикова поступило благодарственное письмо.</p><p>Администрация Никольского района выражает признательность депутату регионального парламента (фракция «Единая Россия») Юрию Старкину за помощь в подготовке и проведении профессионального праздника работников сферы школьного образования.</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.zspo.ru/pressroom/news/115696/"><u>сайте ЗСПО</u></a> и нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://web.max.ru/-75920776717667"><u>канале в МАХ – подписывайтесь!</u></a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/fd1ac7a3c260c19bbdb2c4c0443b4548_o.jpg" length="227288" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/fd1ac7a3c260c19bbdb2c4c0443b4548_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="227288" width="2000" height="1333"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/58cc54b9fc0c209bc04594e5ae64a424.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131658" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/a318451cfcb03284dae50a45520b9178.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="138276" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/500f0cf62d3a9bd445706ac0468b5aca.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="116876" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/deda134a9cebbdaf519e67bdeedb9221.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115525" width="1200" height="799"/><dc:creator>Александр Ломовцев</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В преддверии Дня народного единства в правительстве Пензенской области вручали государственные и региональные награды</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/other/2026/11/03/20918.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/other/2026/11/03/20918.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:14:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Медали ордена «За заслуги перед Отечеством» удостоена заместитель директора ГТРК «Пенза» Диана Огарева – за многолетний труд, преданность делу и вклад в развитие страны. За ее плечами – 30 лет работы на телевидении.«Эту награду я воспринимаю не тольк]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В преддверии Дня народного единства в правительстве Пензенской области вручали государственные и региональные награды</p><p><strong>Медали ордена «За заслуги перед Отечеством» удостоена заместитель директора ГТРК «Пенза» Диана Огарева</strong> – за многолетний труд, преданность делу и вклад в развитие страны. <strong>За ее плечами – 30 лет работы на телевидении.</strong></p><p>«Эту награду я воспринимаю не только как оценку своего труда, но и как признание всей работы нашего большого коллектива ГТРК «Пенза», талантливых профессионалов и единомышленников. И я очень горда тем, что уже более 30 лет я являюсь частью большой семьи холдинга ВГТРК», - отметила заместитель директора ГТРК «Пенза» Диана Огарева.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/russia1penza">Подписаться</a></u><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/russia1penza"> </a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/d82fc762df2791ba19ddb1f873f5d1ef_o.jpg" length="66326" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/d82fc762df2791ba19ddb1f873f5d1ef_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66326" width="1280" height="720"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/4d248b99d8f478a1629454fe002bddfd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="61042" width="1200" height="675"/><dc:creator>Вести Пенза</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Помним. Гордимся. Чтим. В преддверии Дня народного единства мы чтим память тех, кто до последнего вздоха оставался верен своему Отечеству и своему народу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20917.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/incident/2026/11/03/20917.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:14:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Помним. Гордимся. ЧтимВ преддверии Дня народного единства мы чтим память тех, кто до последнего вздоха оставался верен своему Отечеству и своему народу.В знак глубокого уважения и вечной скорби члены Молодёжного совета возложили цветы к мемориальной.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Помним. Гордимся. Чтим</strong></p><p>В преддверии Дня народного единства мы чтим память тех, кто до последнего вздоха оставался верен своему Отечеству и своему народу.</p><p>В знак глубокого уважения и вечной скорби члены Молодёжного совета возложили цветы к мемориальной доске, установленной в память о нашем ветеране — Пронине Владимире Юрьевиче, героически погибшем в ходе специальной военной операции. Владимир Юрьевич 30 лет проработал в 43-й пожарно-спасательной части р.п. Шемышейка Пензенской области.</p><p>«Он отличался исключительным трудолюбием, был настоящим профессионалом своего дела, отзывчивым и неравнодушным к чужим проблемам человеком. Был надёжным товарищем и хорошим другом. Выйдя на пенсию, он ушёл в зону проведения СВО — защищать Родину», — поделился с молодёжью ветеран пожарной охраны Александр Опперман.</p><p>День народного единства символизирует сплочённость, стойкость и силу духа нашей страны. Именно эти качества проявил наш защитник, до конца исполнив свой воинский долг ради мирного будущего Родины. Наш святой долг — хранить память о его подвиге и передавать её будущим поколениям.</p><p>Подвиги наших бойцов напоминают о том, что единство народа куется из мужества и преданности каждого из нас. Вечная слава герою и низкий поклон его семье. Помним. Гордимся.</p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u>  I  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://m.vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/005c5aaaf677e4609badc5978227d18a_o.jpg" length="127498" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/005c5aaaf677e4609badc5978227d18a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="127498" width="1280" height="1707"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/7120998cb82102c89082070f61e2d1f1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67008" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/ef4ce23d1959f05e80ca7c2f61a52e20.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84301" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/7fcfc8184c7694229a4549ca280de383.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="124715" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/fa0080c7b39d649f3ee98ae496b96734.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="154274" width="1066" height="800"/><dc:creator>МЧС Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Алексей Марьин принял участие в церемонии открытия мурала пензенским полярникам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20916.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20916.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:05:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Председатель комитета Законодательного Собрания Пензенской области по образованию, культуре и спорту, заместитель руководителя фракции «Единая Россия» Алексей Марьин приветствовал участников торжественного мероприятия, приуроченного к открытию...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Алексей Марьин принял участие в церемонии открытия мурала пензенским полярникам</strong></p><p>Председатель комитета Законодательного Собрания Пензенской области по образованию, культуре и спорту, заместитель руководителя фракции «Единая Россия» Алексей Марьин приветствовал участников торжественного мероприятия, приуроченного к открытию мурала «Пензенские первооткрыватели и полярные исследователи: гордость и слава России».</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.zspo.ru/pressroom/news/115694/"><u>сайте ЗСПО</u></a> и нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://web.max.ru/-75920776717667"><u>канале в МАХ – подписывайтесь!</u></a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/7fb40674b67a6d415abdaec277b85de3_o.jpg" length="566778" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/7fb40674b67a6d415abdaec277b85de3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="566778" width="2000" height="1319"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/1bbf262fd66f02afd7fc894ef74ed26f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="206711" width="1200" height="785"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/253e550a1b12c111d97ae327e4784d6b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="163402" width="1185" height="800"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Во вторник, 3 ноября, временно исполняющий обязанности заместителя Председателя Правительства – Министра здравоохранения Пензенской области Вячеслав Космачев выступил на сессии «Здоровье без героизма</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20915.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20915.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:05:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как сделать персонализированную профилактику естественной частью нашей жизни?» в рамках V-го Национального конгресса с международным участием «Национальное здравоохранение».Глава ведомства представил итоги трансформации проекта...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Во вторник, 3 ноября, временно исполняющий обязанности заместителя Председателя Правительства – Министра здравоохранения Пензенской области Вячеслав Космачев выступил на сессии «Здоровье без героизма. Как сделать персонализированную профилактику естественной частью нашей жизни?» в рамках V-го Национального конгресса с международным участием «Национальное здравоохранение».</p><p>Глава ведомства представил итоги трансформации проекта по персонализированной профилактике в масштабное региональное движение «За медицину здорового долголетия».</p><p>Читать подробнее в статье на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://health.pnzreg.ru/news/">сайте</a> регионального Минздрава</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/4d34b7486f36aa74087f2824075b9c8b_o.jpg" length="93554" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/4d34b7486f36aa74087f2824075b9c8b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93554" width="731" height="480"/><dc:creator>Министерство здравоохранения Пензенской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Юрий Старкин оказал содействие в подготовке празднования Дня учителя</title>
				<guid isPermaLink="true">https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20914.html</guid>
				<link>https://penza-info.ru/society/2026/11/03/20914.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 14:00:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На имя председателя Законодательного Собрания Пензенской области Вадима Супикова поступило благодарственное письмо. Администрация Никольского района выражает признательность депутату регионального парламента (фракция «Единая Россия») Юрию Старкину...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Юрий Старкин оказал содействие в подготовке празднования Дня учителя </strong></p><p><em>На имя председателя Законодательного Собрания Пензенской области Вадима Супикова поступило благодарственное письмо.</p><p></em></p><p>Администрация Никольского района выражает признательность депутату регионального парламента (фракция «Единая Россия») Юрию Старкину за помощь в подготовке и проведении профессионального праздника работников сферы школьного образования.</p><p>При содействии народного избранника в качестве подарка учителям были приобретены билеты на культурно-массовое мероприятие, которое состоялось в Пензе. Благодаря отзывчивости парламентария педагоги муниципального образования смогли побывать на концерте известного эстрадного певца.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://zspo.ru/pressroom/news/">Новости на сайте ЗСПО</a></p><p>#ЗакСобр58</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://penza-info.ru/img/20261103/85800fee24bdcb2d410d636f452caa28_o.jpg" length="136438" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://penza-info.ru/img/20261103/85800fee24bdcb2d410d636f452caa28_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="136438" width="1920" height="1279"/><dc:creator>Законодательное Собрание Пензенской области</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
