Переходный возраст — это время поиска себя, бунтарства и экспериментов

Переходный возраст это время поиска себя, бунтарства и экспериментов. К сожалению, именно в этот период подростки наиболее уязвимы перед лицом зависимостей: от никотина и алкоголя до игр и социальных сетей. Как родителям вовремя заметить проблему и, главное, как её предотвратить?

Почему подростки в группе риска? 3 главные причины

1.Давление сверстников мощнейший фактор. Страх быть отвергнутым толкает на опасные поступки.

2.Зависимость часто становится способом убежать от проблем, неуверенности в себе или семейной нестабильности.

3.Подростки часто недооценивают вред, считая электронные сигареты или многочасовые игры безобидным развлечением.

Профилактика это не строгие запреты, а доверие и открытый диалог.

Говорите на равных. Не читайте нотации. Обсудите с подростком рекламу вейпов, влияние блогеров и реальные истории о последствиях.

Займите свободное время. Спорт, творчество, музыка, походы у ребёнка должны быть здоровые способы получать адреналин и снимать стресс.

Будьте примером. Сложно убедить подростка не курить, если вы сами это делаете. Начните с себя.

Доверяйте, но проверяйте. Знайте, с кем общается ваш ребёнок, но делайте это деликатно, не нарушая личных границ.

Главное правило: если вы заметили тревожные признаки (резкая смена круга общения, потеря интереса к хобби, ложь, агрессия) не кричите. Постарайтесь понять причину и обратитесь за помощью к школьному психологу или специалисту.

Давайте защитим наших детей вместе.