Пенсионеры Пензы занимаются суставной гимнастикой
Очередное мероприятие прошло в комплексном центре социального обслуживания Ленинского района.
Представителям старшего поколения предложили выполнить комплекс упражнений, который помогает сделать суставы подвижнее, связки – эластичнее, а мышцы – крепче.
Напомним, занятия по суставной гимнастике проводят в рамках проекта главы региона Олега Мельниченко «Серебряная Пенза». Инициатива является частью программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья».
Стать участником проекта может каждый желающий. Телефон для записи и справок:
8 (996) 807 19 69
