В русском языке прочно закрепилось выражение принимать близко к сердцу. Современная кардиология доказывает, что это не просто красивая метафора. Хронический эмоциональный и физический стресс один из самых мощных немодифицируемых факторов риска развития атеросклероза, гипертонии и внезапной сердечной смерти.
В рамках ответственного отношения к сердцу врач-кардиолог Пензенской районной больницы имени К.А. Карагизова Татьяна Каргина рассказала, как стресс влияет на здоровье сосудов.
Многие ошибочно полагают, что стресс вредит сердцу только косвенно: мол, расстроенный человек начинает пить, курить или заедать проблемы фастфудом. Однако наука показывает: даже у человека с идеальным питанием и регулярным спортом сильный стресс способен нанести удар по сосудам напрямую, - говорит врач.
Читать подробнее в статье на сайте регионального Минздрава