Отдых - не роскошь, а важная часть жизни! Но умеем ли мы действительно отдыхать? В рубрике «Психология» разберёмся, как правильно восстанавливать силы, переключаться после работы и почему важно давать себе время на паузу

Минобороны России не предоставило пока общих данных об атаках ВСУ на регионы России минувшей ночью. Тем не менее известно, что:Ограничения вводили в аэропортах Пензы, Саранска, Саратова, Ярославля...

Собрали для вас новости к утру 11 ноября:Российские военные нанесли серию точных ударов по наземным робототехническим комплексам и бронетехнике ВСУ на Ореховском направлении.Были сорваны попытки противника провести ротацию и подвезти боеприпасы...

Продолжаем формировать состав правительства Пензенской области. О новых назначениях объявил перед началом заседания Оперативного штаба.Свои должности сохранили министр строительства, транспорта и дорожного хозяйства Александр Георгиевич Гришаев...

В городе Кузнецке в результате взрыва газового баллона в деревянном доме повреждены стены на площади 8 квадратных метров. Пострадал один человек. Причина происшествия устанавливается. Пожарно-спасательные подразделения привлекались на ликвидацию...

Сообщение о горении складского помещения на улице Зеленодольской поступило сегодня в 05.55. Предварительная площадь пожара составляет 1200 квадратных метров. Пострадавших нет.Пожарно-спасательными подразделениями не допущено распространение огня...

ПВО за ночь сбила 627 беспилотников над Центральной Россией, Поволжьем, северо-западом и югом страны.150 БПЛА сбиты над Ленобластью – по подсчетам "Вестей", это самая массированная атака на регион за все время.Целью атаки на Ленобласть стала...

Во время несения службы на территории железнодорожного вокзала станции Пенза-1 сотрудники патрульно-постовой службы полиции Пензенского ЛО МВД России на транспорте выявили пару, чьё поведение вызывало подозрение.Во время проверки...

Однако в большинстве случаев невозможно назвать один конкретный фактор. Аутоиммунное заболевание эндокринной системы развивается под влиянием сочетания наследственной предрасположенности и внешних воздействий. Важно понимать: болезнь...

Главная тема встречи — «Система оказания психолого-педагогической помощи обучающимся, находящимся в трудной жизненной ситуации и ситуации кризиса».Модератором выступила главный внештатный педагог-психолог Министерства образования...

В отдел полиции № 3 УМВД России по городу Пензе поступило заявление от гражданки 1997 года рождения. Она сообщила, что ее сожитель, находясь в состоянии алкогольного опьянения, душил ее и угрожал лишить жизни. Полицейские прибыли по адресу и задержали...