Нежный смузи на основе сельдерея: легкость и вкус в каждом глотке

Нежный смузи на основе сельдерея: легкость и вкус в каждом глотке

Этот смузи не только порадует вас своим оригинальным вкусом, но и станет интересным способом добавить здоровые ингредиенты в повседневный рацион. Сельдерей, сливки и немного специи – и ваш напиток готов!

Что потребуется

  • Сливки (10%): 125 мл
  • Сельдерей: 135 г
  • Лед: 40 г
  • Винный камень: 1 чайная ложка
  • Яблочный уксус: 1 чайная ложка
  • Эритрит: по вкусу (примерно 1/2 чайной ложки)
  • Кунжут: 1 чайная ложка для украшения

Пошаговый процесс приготовления

1. Промойте сельдерей под холодной водой, тщательно удаляя грязь и пыль.

2. Нарежьте его мелкими кусочками, чтобы облегчить процесс взбивания.

3. В блендер поместите нарезанный сельдерей и сливки, взбейте до однородной массы.

4. Добавьте в смесь винный камень и эритрит, взбивайте еще раз, чтобы все компоненты объединились.

5. Влейте яблочный уксус и вновь интенсивно смешайте.

6. На дно стакана положите лед, затем аккуратно перелите смузи.

7. В завершение присыпьте напиток кунжутом, вставьте трубочку и насладитесь освежающим вкусом!

Попробуйте этот оригинальный смузи, чтобы внести разнообразие в ваш рацион и подарить себе бодрящий заряд энергии на весь день.

Источник: Еда.ру

Лента новостей