Современный образ жизни, для которого характерна гиподинамия и чрезмерное употребление калорий, способствует развитию различных заболеваний печени. Доказано, что физические нагрузки при болезнях печени могут оказывать положительное влияние на ее состояние, улучшать обменные процессы и снижать воспаление.
В рамках недели профилактики заболеваний печени врач по спортивной медицине Областного врачебно-физкультурного диспансера Светлана Балабаева рассказывает, почему спорт так же важен для печени, как и правильное питание.
«Регулярная физическая активность оказывает комплексное положительное воздействие на организм и может предупредить хронические заболевания печени. Улучшение общего состояния здоровья начинается с активизации обменных процессов, что способствует нормализации массы тела и уменьшению жировой ткани, в том числе в печени», - говорит врач.
Читать подробнее в статье на сайте регионального Минздрава
