Доброе утро!Предлагаем отправиться на тренировку, чтобы выяснить, как спорт влияет на здоровье и самочувствиеБольше интересного здесь: https://tv-express.ru/programs/utro-na-ekspresse
Новости за 04.07.2026
Томаты, родом из Южной Америки, известны ещё с V века до нашей эры, когда индейцы в Перу называли их "томатль", что переводится как "большая ягода". Это лакомство получило широкую известность благодаря испанским и португальским мореплавателям, которые...
Жара +30°С, +32°С, гроза, порывы южного ветра 15-18 м/с ожидаются местами по Пензенской области 05 июля 2026 года. Будьте внимательны и осторожны. Телефон 112// МЧС Пензенской области
В поселке Сахзавод Бековского района сгорела срубовая баня площадью 36 квадратных метров. Предварительная причина пожара - нарушение правил устройства и эксплуатации печного оборудования.На улице Ульяновской в городе Пензе ликвидировано горение мусора...
Мера поддержки введена в Пензенской области по инициативе губернатора Олега Мельниченко в рамках региональной программы по повышению рождаемости нацпроекта «Семья».Выплаты в размере 1 млн рублей на улучшение...
Кухонная вытяжка – это незаменимый помощник на кухне, эффективность которой напрямую зависит от состояния жироулавливающего фильтра. Этот важный элемент выполняет две ключевые функции: он очищает воздух, проходящий через вытяжку, от жировых частиц и...
Сегодня в кадре – «ЛЕТО»Солнечные дни в самом разгаре и щедро заряжают нас энергией.Лето – пора ярких красок, которые хочется ловить и запоминать. Не зря наши предки называли лето «красным», а значит – красивым.Какие лучшие моменты этого лета вы...
Однако за привлекательной этикеткой и низкой ценой часто скрывается смертельная опасность. Употребление суррогатов и некачественной продукции — это игра в «русскую рулетку», где ставка — ваше здоровье и жизнь.В рамках недели, направленной на...
Хлеб с молоком — это не только привычка из детства, но и отличный выбор для тех, кто ценит здоровье. Особую ценность представляют ржаной и цельнозерновой хлеб, которые обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.
Почему хлеб с молоком —...
Лето в самом разгаре, а значит, на прилавках царит настоящее разноцветье. Что может быть лучше, чем миска сочного, ароматного и полезного фруктового салата? Это идеальный завтрак, лёгкий перекус или здоровый десерт, который...
#погода В субботу пензенцам обещают грозу и жару до +34 градусов Ночью столбик термометра опустится до +17. Подписывайся на Телеканал «Экспресс» в MAX// Телеканал «Экспресс» | Пенза
По данным пензенских синоптиков, в субботу будет переменная облачность. Пройдет кратковременный дождь с грозой, возможен град. Температура воздуха составит +28…+33 градуса.Юго-западный ветер будет дуть со скоростью от 7 до 12 метров в секунду, при...
Кабачки занимают почетное место в коллекции огородников. Эти овощи не только радуют глаз своим видом, но и становятся основой множества блюд благодаря своему нежному и универсальному вкусу. Однако, чтобы получить достойный урожай, важно знать, когда...
Одна из самых востребованных услуг по линии МВД – выдача справок о наличии (отсутствии) судимости и (или) факта уголовного преследования либо о прекращении уголовного преследования. При подаче заявления Вы сможете выбрать...
Переменная облачность в Пензе сегодня. Возможен небольшой дождь. Днем воздух прогреется до +32-х. Ночью +21.// Телеканал «Экспресс»
В МО МВД России по ЗАТО Заречный пенсионерка 1951 года рождения обратилась с заявлением о преступлении. Ее внук 2008 года рождения нашел в интернете объявление о подработке, заключавшейся в написании текстов. Перейдя по ссылке, он связался с...
Постный борщ — это не только отличное решение для тех, кто придерживается растительной диеты. Это блюдо прекрасно подойдет всем, особенно в теплое время года. Сытный и легкий, он обеспечивает организму необходимую энергию без чувства...
В отдел полиции № 3 УМВД России по городу Пензе поступила информация о факте нарушения действующего законодательства 37-летним ранее судимым местным жителем. Установлено, что в отношении гражданина решением районного суда установлен административный...
Уважаемая Ольга Анатольевна!Желаем Вам крепкого здоровья, благополучия и огромного счастья, неиссякаемой энергии и творческих достижений.Пусть сбываются все Ваши мечты, а каждый день будет наполнен счастьем...
В отдел полиции № 1 УМВД России по городу Пензе поступило заявление от представителя торговой организации о краже продовольственных товаров на сумму около 11 000 рублей. Сотрудниками уголовного розыска задержан житель Пензы 1982 года рождения по...
