Специалисты красноярского Роспотребнадзора озвучили важные факты о том, как состояние зубов может повлиять на здоровье сердца. В связи с приближающимся Международным днем стоматолога, который отмечается 9 февраля, эксперты решили напомнить о важности ухода за полостью рта.
Роль микрофлоры
Микрофлора в ротовой полости, как правило, безопасна, если поддерживается в норме. Однако плохая гигиена может привести к чрезмерному размножению патогенных бактерий. Это, в свою очередь, увеличивает риск возникновения хронических воспалений, которые ослабляют иммунитет и могут провоцировать такие заболевания, как ОРВИ, тонзиллит, отит и ларингит. Но не только это: бактерии из рта могут негативно воздействовать на сердечно-сосудистую систему, повышая риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Шаги к здоровью зубов
Эксперты рекомендуют обращать внимание на выбор зубных паст. Например:
- Фторсодержащие пасты уменьшают вероятность развития кариеса;
- Продукты с триклозаном помогают бороться с воспалением десен;
- Десенсибилизирующие пасты снижают чувствительность зубов;
- Отбеливающие пасты эффективны для удаления налета.
Также специалисты советуют придерживаться некоторых правил: для полноценной гигиенической обработки зубов достаточно небольшого количества пасты, размером с горошину. После использования фторсодержащей пасты рекомендуется не усердствовать с полосканием рта, чтобы оставить действующее вещество на зубах и позволить ему сформировать защитный слой.
Инвестиции в здоровье
Врачи подчеркивают, что регулярные визиты к стоматологу в сочетании с качественным домашним уходом за зубами — это основа для долголетия и устойчивости организма к инфекциям. Забота о здоровье зубов не только улучшает качество жизни, но и защищает здоровье сердца.
