Лето — время свежих сезонных овощей, фруктов и ягод

Лето — время свежих сезонных овощей, фруктов и ягод

Лето — время свежих сезонных овощей, фруктов и ягод. Правильно подобранные продукты не только обеспечат ребенку необходимую энергию, но и поддержат здоровье пищеварительной системы.

В рамках недели сохранения здоровья детей врач-гастроэнтеролог Городской детской поликлиники №6 Гульнара Васина рассказала, какие продукты, полезные для детского пищеварения, стоит включать в летнее меню, а от каких лучше отказаться или проявить осторожность.

После холодного сезона детский организм особенно нуждается в витаминах и минералах, которые в изобилии содержатся в сезонных продуктах. Правильно подобранное питание летом – это залог энергии для активных игр, крепкого иммунитета и здорового пищеварения.

Читать подробнее в статье на сайте регионального Минздрава

Источник: Канал в МАКС "Министерство здравоохранения Пензенской области"

Топ

Лента новостей