Основная цель здорового питания – обеспечение организма всеми необходимыми веществами для его роста, развития, укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Эти вещества, или нутриенты, должны поступать в достаточном количестве и определенном соотношении.
В рамках недели безопасности пациента специалисты официального портала takzdorovo.ru
рассказали, как рассчитать оптимальную индивидуальную порцию.
Читать подробнее в статье на сайте регионального Минздрава
