Запеченные яйца с восточным акцентом

Запеченные яйца с восточным акцентом

Эта сытная яичница насыщена ароматами восточных специй и станет настоящим хитом на вашем столе. Чтобы подготовить блюдо, сначала нужно обжарить травы и специи в оливковом масле, а затем залить все куриным бульоном. После того как яйца соединятся с овощами, запеканка готова отправиться в духовку.

Ингредиенты для двух порций

  • Куриное яйцо — 4 штуки
  • Помидоры — 1 штука
  • Репчатый лук — ? головки
  • Красный сладкий перец — 1 штука
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Тимьян — 1 стебель
  • Карри — щепотка
  • Молотый кумин (зира) — щепотка
  • Сахар — щепотка
  • Куриный бульон — 150 мл
  • Кинза — 1 пучок
  • Молотый черный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Зеленый лук — 1 стебель

Приготовление

  • Нарезать помидор мелкими кубиками, перец — дольками, а репчатый лук тонкими полукольцами. Чеснок раздавить и нарезать мелко.
  • Разогреть сковороду с оливковым маслом, обжарить лук и перец с тимьяном и щепоткой соли. Затем добавить карри, кумин, помидоры и сахар, хорошо перемешать.
  • Влить бульон и довести до кипения на сильном огне, затем уменьшить огонь и выпарить жидкость, следя, чтобы овощи не подгорели.
  • Измельчить кинзу и добавить к овощам, перемешать, а затем выложить в форму для запекания. Аккуратно вылить сверху яйца, посолить, стараясь не попадать на желтки. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 6-7 минут, до готовности яиц. Достать и поперчить.
  • При подаче украсить тонкими колечками зеленого лука.
  • Кулинарный эксперимент удался — рецепт уже ждет своих друзей в социальных сетях. Готовьте с удовольствием!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей